专栏名称: 静塾文化
中国最大最权威的NLP实用心理学培训机构,华人世界国际NLP大师,中国NLP导师之父,开创了NLP第三排序——系统动力派。畅销书籍《重塑心灵》、《简快身心积极疗法》(上、下)、《李中莹亲子关系全面技巧》、《爱上双人舞》。
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【06.03】每日一禅丨为什么委屈?

静塾文化  · 公众号  · 心理学  · 2017-06-03 18:23

正文


我师父说:

人通常都对自己很宽容,

即使犯了错误,也会想“是一时疏忽”;

事情没做好,就会想“没有功劳也有苦劳”……

很难面对别人的批评或指出问题,

甚至别人轻轻碰一下就会感到委屈,

这都是源于自我保护、做事求肯定的心态,

是“我执”竖起的尖刺。

反过来说,

对别人往往比较严苛,

尤其是能力较强的人,

容易拿着自己的标准去衡量别人,

造成别人也很苦,自己也很苦。

我师父还说:

应该反过来,严于律己、宽以待人。

自己做错事,错了就改,

没什么可委屈的;

别人有一些不当的地方,多去想他的苦劳,

原谅他的一时疏忽,帮助他改善。



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