何洁在高端名人谈话类节目《大牌驾到》中对主持人华少说:自己曾患产后抑郁,严重时“想自杀”。她说:产后抑郁很严重,觉得自己一无是处、没办法继续前行,真的想过自杀。
其实,不只是何洁,各位饭后闲余爱好八卦的妈咪与准妈咪,肯定听过不少曾患产后抑郁的明星妈妈。
好声音导师那英在节目中是嗓音嘹亮,性格直爽,但这样一个性格大咧的人也曾被产后抑郁缠上,甚至产生轻生念头。
那英与第一任老公高峰的儿子降生了,可是在儿子不到周岁的时候,那英就和高峰劳燕分飞。回忆当时的情景,那英说:“看见小高兴在边上躺着、哭着、笑着,我会莫名其妙地抓狂”其实,大概平均每10位产妇中就会有一位产后情绪抑郁或焦虑。可第一次当妈妈的那英不知道自己是怎么了,“唯一的念头就是想死。”后来,那英开始和朋友们诉苦、聊天,做喜欢做的事走出阴霾。
国民小美女Angela凭借着在《爸爸去哪儿》中的嘴甜善良红遍大江南北,看到如今可爱活泼的Angela,谁能想象得到名嘴李湘妈咪也曾患产后抑郁。
李湘妈咪生下Angela时,身材严重发胖走形,被网友们指指点点不说。最令她困扰的是,作为新手妈妈,她完全不知道如何照顾我们的小Angela,Angela被她一碰就哭,一向能干的她觉得自己就是个失败的妈妈,特别笨,育儿的挫败感让她陷入了产后抑郁。
布兰妮·斯皮尔斯(Britney Spears)也是在产后感觉就像变了一个人
,
“从她回家后,布兰妮的情绪就高低起伏不定。”布兰妮的一位家人告诉记者,“是的,她会笑着笑着忽然痛哭起来。”布兰妮·斯皮尔斯(Britney Spears)会亲自剃光了头发,对狗仔队记者跟拍大为愤怒并用雨伞发疯般地砸路边的汽车,并且几度逃出戒毒所等。那段时期的布兰妮·斯皮尔斯(Britney Spears)很可能是患上了产后抑郁症
。
遥望这些产后抑郁的星妈,但产后抑郁离我们并不是想象中的那么遥远,甚至可以说,产后抑郁其实离我们很近。据调查,产后有抑郁情绪的女性可达60%,真正患上产后抑郁的女性国外数据是30-35%,中国则是10%-15%。面对这样的高概率,难道妈咪们真的不对这个产后潜在危险因子作出些防备,认真了解它?
很多人对患有产后抑郁症的产妇都很疑惑,觉得产妇在分娩后总被无微不至的照顾着,没有出现任何身体疾病的表征,怎么会患上抑郁症呢?让呵护君给大家揭开产后抑郁的神秘面纱。
怀孕期间,
女性荷尔蒙
雌激素
和
黄体酮
增长10倍。分娩后,荷尔蒙水平迅速降低,在72小时 内迅速达到以前水平。一些研究显示,产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。
以前抑郁症的历史增加了女性得
产后抑郁症
的危险。研究显示,1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高于无病史的女性人群。
对于新妈妈来说, 孩子带来了巨大的快乐和兴奋。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后一段时间,常充满兴奋,但接下来可能是失望,然后便是感觉到不能适应产后无法安睡,疲累不堪的生活。
在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前
胎盘
类固醇的释放达到最高值,患者表现情绪愉快;分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。
生产过程引起过度的害怕和惊慌,抑或是产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。
分娩前后搬家,操劳又不习惯;产假后须转职或转工;经济、住屋等生活问题;同时遭逢不幸,如丧亲、失业等。