这是新世相 的第261篇文章
一
人可以有一千万种后悔，但也只有两种后悔。一种是因为做过什么而后悔，一种是因为没做什么而后悔。
两种后悔，导向两种不同的欲望。前一种，让人有想丢掉某种过往的欲望，它带来的直接情绪是偏向谨慎。出于对“不再经历哪种事”的保护心理，遇到一件事，我们会先想，它是不是往事重演？那件事带来的痛苦越深，我们就越谨慎地迈出第一步，哪怕最后因为没做它而错失什么东西。
后一种留下缺口，也留下了想重新做一件事把它填满的欲望。如果当时我们做了那件事，我们现在就拥有了那件事带来的正面结果，我们再面对类似的事时，会倾向于冒险：宁可做完而后悔，也不愿意再犯一次“因为不做而后悔”的错误。
想想你最后悔的事。是因为没做那件事，还是因为做了那件事？
二
举一个常见的例子。
一个女孩受了伤，为自己的轻信而后悔不已，她不再相信任何男人，碰到很多人，她总能找出这个人的不可靠之处，然后拒绝接受长期的、正式的爱情。哪怕是一个非常真心的人，她也无法确信他不会伤害自己。
也许要经过 10 年之后，她才终于发现，那个人真的是自己喜欢的人。她会后悔：我为什么错过了这 10 年。
你可能发现了其中的道理。人生不可能不后悔，“后悔”对我们的价值，不只是提供一种记忆审美，让我们可以沉浸其中；也是以之前的事情为参照，改进我们之后的行为。
但是我们要特别提防，不要因为躲避一种后悔而陷入另一种后悔，不要因为对一种错误的惧怕而陷入另一种错误。
我们要尽量少用后悔作为自己未来选择的参照。最理性的做法是，后悔是对往事的判断，但我们既不因为后悔而多做一些不该做的，也不因为后悔而少做一些该做的。
在做选择时，可以调用自己所有的经验，但也最好像自己从来没有经历过任何事一样。
三
如果我们无法摆脱“后悔”这件事对此后选择的影响 ，那么还有另一个判断标尺。
我在作家和自媒体人“王左中右”一次关于他的新书《字书》的讲座记录稿里，看到了“后悔”这个话题。王左中右讲了一个故事：
我曾经采访过一个90多岁的日本老人。当时我问他，在这个地球上活了90多年，最大的人生经验是什么？他的回答让我到现在都记得非常清楚，他说在这90多年中，我从来没有为我做过什么而感到后悔，我只为我没有做过的事情而感到后悔。
一个人活到90岁，已经有很大的可能经历过很多事，随着时间慢慢过去，每件事都不那么激烈，判断它们的标准可能变成了两个：有和没有。
所有做过的事，无论是否后悔，都给我们留下了点东西——我们拥有的东西。在较短的时间后看来，这些我们拥有的东西有好有坏。但时间跨度变长之后，这些东西身上的“好坏”会逐渐模糊。它会渐渐被摊平，变成客观的“经历”，是我们在这世界上走一趟所得到的东西。不管是伤疤还是污点，它们都是我们拥有的。
但那些因为没有做而产生的缺口，那些“我们没有得到的”，却很难再得到。
贝佐斯曾经说过一个选择的方法。如果他对一个选择犹豫不定，他会想象自己老了以后会为什么决定而后悔。所以，一个90多岁的人所做过的事，这可能是我们理解这件事的最好的标尺。
题图来自：Tom Craig
晚祷时刻：
回答标题提出的问题：想想你最后悔的事。是因为没做那件事，还是因为做了那件事？
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