柳岩,从一个听到名字就会想起身材的花瓶
到听到名字就觉得坚韧。这条路她走了多久?
告别浪姐时,柳岩坦承自己1月份做完子宫肌瘤手术
4月份又复发,她是忍受着病痛完成每一次的舞台表演的。
听起来很勇敢,甚至有点悲壮的意味
但是我忽然就理解了,为什么她的面相总是很苦。
她的身心都有太多负能量垃圾的淤滞,她一直很努力地疗愈自己,却不得其法。
子宫肌瘤和乳腺纤维瘤,其实都是肝经的问题。
身体太寒凉,气血运行不畅,痰湿和淤血的凝滞,久而久之形成了肌瘤。
切肌瘤是没用的,身体的环境没有改变,肌瘤还会很快长出来。
她的病,是身心两个方面的原因。
身体的原因显而易见,她真的吃太多太多冰了。
在综艺《我家那闺女》里,她喝水都要加大剂量的冰块
饮食结构也不太健康,很少吃五谷杂粮。
不是所有的家庭都是港湾
对于柳岩来说,心理的原因可能更重要。
原生家庭带给她的负能量垃圾太多了,
她没有办法把这些垃圾疏导和清理出去,反而压抑在心理
内化成了某种合理性,甚至是陷入自我感动。
柳岩的故事更像现实版的卖身救母
但她的母亲其实是重男轻女,柳岩也曾说过,她爸爸走后她就没有家了
而柳岩为了救母卖身进娱乐圈,但母亲却从来不支持她
她不仅为母亲治病放弃了稳定的工作,
还要承担哥哥一家的经济压力,买房、教育,
这些本来是哥哥的责任,却统统压在了她的肩上。
而在综艺《我家那闺女》上,柳岩亲妈吐槽道
“为啥到现在还是个剩女?”还说柳岩是“老大难”,这么大岁数“只能找老头子”
大家纷纷表示心疼柳岩,老一辈的打压式教育和窒息母爱
真的是原生家庭一生难以疗愈的痛…
不光柳岩令人心疼,其实现场嘉宾还坐着41岁同样单身的吴昕
网友说柳岩妈妈这波疯狂输出,直接把吴昕CPU干烧了…
在妈妈眼里,柳岩简直一无是处
或许她真正想说的不是柳岩懒散、脏、不文雅、不健康
而是她根本就不爱柳岩,所以柳岩做什么都是错的。
柳岩从出道到现在,一路伴随着争议不断
有苦难言的场景时常出现
她也一路拼搏到现在,也让粉丝看到了不一样的她,希望她后面能越来越好
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种肿瘤,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤
根据部位不同可划分为粘膜下肌瘤、肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤、宫颈肌瘤等
子宫肌瘤多见于30-50岁女性,少见于青春期女性
还有肥胖可能引起代谢紊乱,导致孕激素周期性调节缺乏,影响月经周期、排卵;增加子宫肌瘤风险
不良的生活习惯和作息也会增加患病风险
所以调整良好生活习惯和作息,对身体健康是非常好的保障
除此之外,今天熊推荐一个对女性非常好的体式
花环式
花环式对女性特别好,很多人一到经期就腰酸背痛各种症状
平时可以多联系这个体式,尤其对腰部的滋养很有好处
花环式的好处
1、整个子宫、卵巢、输卵管等生殖腺的血液循环加速,血流量加大,可以旺盛和活跃女性地生理功能
2、按摩和增强腹部肌肉和器官,有助于消除便秘和消化不良。
3、平时多练习这个体式,经期就能够避免腰酸背痛。
练习步骤
● 双脚并拢蹲在垫子上,脚掌和脚后跟应该完全贴在垫子上,抬起臀部,保持平衡。
● 将大腿和双膝分开,将躯干向前移动,直到腋窝伸展到双膝前,然后,腋窝夹住小腿。
● 身体前屈的同时双臂在腰后面环抱握紧。
● 呼气,把头尽量的往下放(如果能将头放在脚面上是最好的)。保持4次深缓呼吸。
● 吸气,抬起头,松开脚踝,在地上进行放松。
—— 给初学者的建议 ——
● 初学者可以先练习双脚并拢膝盖打开的感觉。
● 在身前竖着放一块瑜伽砖,可以支撑低下的头;
● 脚后跟平着放一块瑜伽砖,可以让下蹲困难的人也能够做到这个体式;
● 双手没办法在身后握紧,可以借助瑜伽带或者毛巾。
最后的最后需要注意:
1. 女性生理期不要练习这个体式。
2. 练习前后一小时不要进食。
3. 脚踝和膝盖有伤的话,需在有经验的专业老师指导下进行!
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