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作者：大将军郭 | 心理咨询师 | 性感长腿女青年
“我们心里都有病”（ID：staynormal）
每逢跟爱情沾边的节日，少男少女们的情绪都会被放大N倍。有伴儿的辗转腾挪琢磨怎么过个别出心裁的节，单身的开始发段子、发自拍、发深夜加班，不论发什么，都在表达请不要虐狗，我也不想这样。
这一周我身边的朋友们也骚动了，有想赶在七夕节前分手的，有想趁着七夕求婚的，最要命的是一堆单身的，恨不得立马在人堆里抓一个告别孤单寂寞的状态。爱情，在这几天成了人生最重要的命题，必须刻不容缓地书写出新篇章。
可是我希望，这不是你人生的常态
爱情固然美好，对爱的需求也是天经地义般不可或缺的存在。但不论现在的你是不是拥有爱情，它真的不是你人生的全部，且不可只为了这一件事而活。毕竟除了爱情，我们还有很多事要做，而过度放大对爱的渴望则是一种受难。
你的工作怎么样了？
现在的职业是你喜欢的吗？你仅仅是为了糊口才选择这份工作，还是你对它充满了热爱、在工作岗位上有所收获？人生的喜乐绝不仅仅来自于爱情，每一点工作上的进步和突破都能滋养你的生活。在爱情还没来临的时候，多浇灌事业，会让你变得更勤奋积极，工作上的提升会让你更有机会跟优秀的人并肩，开拓你的人生和视野。困在舒适区，能看见的未来是狭窄的，而你也只能在那个狭窄的未来里去寻找伴侣。
你以为现在不专注事业是为了腾出更多时间找到另一半，但其实这不但无益于你的个人提升，同时也把遇到爱情的几率降至有限的范围之内。
不知不觉中，你就应验了“破窗效应”。
你可能没听说过“破窗效应”，但是你一定有过这样的经历。如果去朋友家做客，发现他家东西到处乱扔，杂物乱堆，那么极有可能你也加入了制造混乱的行列，把脱下的外衣和手包随处一放，吃完的食品包装袋也不收捡；但如果朋友家窗明几净，一尘不染，你更有可能选择把衣物整齐的挂在衣帽架上，吐下的瓜果壳规规矩矩丢进垃圾桶。
脏乱差的房间就是那扇破损的窗，因为已经产生这样的漏洞却无人修补，只会招来更严重的损坏和漫不经心。你的事业也是一扇窗，有一天它破掉甚至完全无法使用都不会让你在意，那么，这种破坏也会弥散到生活的其他方面——无心无力应付爱情、社交乃至个人生活，而别人对待你的态度也会像去一个脏乱差的家里做客，肆无忌惮的随意处置。
还找什么爱情呢？连自己的工作都破罐子破摔的人，谁会指望他能承担起恋爱的责任？
反之，走顺了工作的路也能顺道收获爱情。我身边有很多这样的例子，单身的时候专心经营好自己的事业，从名不见经传的小公司跳槽到知名企业，接触的工作伙伴同样优秀，不知不觉间产生了爱慕的情愫，两个人在工作上相互扶持，也一起建立了美满的家庭。收获爱情不是他努力工作的目标，但却成为了努力附赠的礼物。有时候你求而不得的东西，不过是因为你不懂得水到渠成。
除了工作，你的个人生活是怎样的呢？
是不是白天上班感觉身体被掏空，晚上只会瘫软在沙发。你一心觉得都是单身惹的祸，否则你现在应该徜徉在恋人的肩头啊！其实你向懒惰屈服的时候，还有很多同样单身的人在跟你做不一样的事。有人选择健身锻炼身体，有人选择读书提升眼界，有人在积极的拓展社交圈子，每一种改变都会把你从孤单寂寞的频率里拯救出来，唯独坐以待毙不能。
亨利米勒说，“when you feel confused, change!”做些个人生活的改变，混沌会得以澄清，虚空也能转变为充盈。而爱情的发生，或许就是你不经意的一个微笑打动了对方，但你天天赖在家里，空气是不会回应你的，韩剧里的欧巴是不会爱上你的。
你总说要找到合适的、跟你生活步调一致的人，很不幸，如果你是个困在舒适圈里不作为的人，那么跟你匹配的那个人或许也是如此，你正在苦苦思索你的男/女朋友是不是堵在二环路上的时候，其实他跟你一样在五环的房间里找不到答案。
把爱情当做眼下的唯一目标，或许只能得到两手空空，毕竟爱情不是逛超市，只要去了就能买到东西。爱情是际遇，只有继续赶路才有机会。就算有一天，很不幸，我们没遇到那个人，至少你手里攥着工作、朋友、家人、个人生活给你带来的安全感。不怕爱的时候被人辜负，最怕单身的时光里你先辜负了自己。
我很久之前看过一个故事，不记得出处，曾记录在我的微博上：“有个老妇人年轻的时候死了丈夫，夜里思念亡夫，无法入睡，就把棋子扔满地，然后黑子白子分别捡起来，捡完了，天也亮了，如此度日，撑过了一辈子。”
孤独和寂寞无法消解的单身时光，什么是你的棋子呢？我不希望是毫无意义的发呆、看没营养的花痴电视剧，更不希望你沉浸在漫无边际的冥思苦想里。努力工作是棋子，经营好个人生活是棋子，别让它们毫无章法的散落在棋盘里，倒落了也不扶。
先排好你人生的棋局，总会有一天，你会棋逢对手。
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作者介绍丨
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者。8年心理咨询经验，致力于性感而又实用地传播心理学知识，专业而又通俗地吐槽点评，精准而无痛地治愈大众。
微信公众号“我们心里都有病”（ID：staynormal）。
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