因为肉体，彭于晏甩掉了花瓶的帽子！看看各路大神，如何评价他的肌肉？

@ will

普通人眼里：超级棒的身材
健身爱好者：很匀称，肌肉量一般，体脂低，保持这样很难
专业训练者：比较匀称，维度太小了，提升空间非常大

【 总 结 】

普通人里属于0.01%，健身爱好者属于5%

算不上专业训练者

普通人接受自然专业性训练一年内差不多能达到他这样的水平

（保证饮食，训练强度，睡眠的情况下）

但是一个演员能练成这样，实属不易，而且长得也帅，很过分

@ 凝晓峰

单单说肌肉，最多也是健身房不错的水平

演员为了上镜，那是尽可能的瘦，因为镜头里会显胖

所以理性思考一下也该知道，彭于晏的肌肉不可能太强壮的

你看看多少女演员拼命把自己瘦成一张纸就应该想通了

一般健身房经常锻炼的人里，比他强壮的男人还是不少的

但是彭于晏的体脂比好啊，看起来那是真的好看

我觉得要夸也该夸彭于晏维持体型的毅力吧

30岁朝上了没有小肚子那是真的难

这个绝大多数健身房的男人是做不到的.....

@ 张指导

彭于晏这样的身材可以说是非常好的

在任何健身房或者路上户外都是属于必回头级

这样的线条可以说保持起来比增肌难很多

增肌至少能吃能练个把月就出效果

要保持协调美观才是难点，饮食作息边边角角的“修炼”

没有很强的自制力和意志力是不行的

所以说这骨架……更别说搭配她一张帅脸了

有些人说彭于晏瘦啊猴啊

他能练成这样还会不知道？

想练围度还真简单，他想立马就能练起来

不过这样的骨架简直是上天的恩赐。。真是羡慕

张自己2年前的，其实现在也差不多

我就是猴，没块……但是我穿衣服好看

@ 穿紧身裤的奥特曼

前几天一个国内跑酷界排名前十的大神发的朋友圈

对于肌肉来说除了好看更重要的应该是好用吧！

对于跑酷和攀岩这两项对身体综合体能要求极高的极限运动

彭于晏能有这么好的运动表现，可见彭的身体综合素质很强！

有脸有身材有体能！真的只有让我等屌丝羡慕嫉妒恨的份儿！

@ 蒋文明

纬度太小了

这种身材在欧美是很多十四五岁的少年才有的身材

很多青少年到了十六七岁就比彭于晏要壮了

当然

彭于晏的身材比较符合大多数中国人尤其是中国女性的审美

所以他练成这样能实现最大商业价值

他的身材仍然比大多数普通人好爆了

@ 覆土生

维度不大，体脂较低，比例协调，有明显训练痕迹

非重竞技特长生的一般身材

放到普通健身房里，也是很不错的

放到铁馆，那得到的评价只能是 “ 猴 ” 了

水平不足以打市级比赛的健体C组

（小市或许可以）