武志红直播预告 | 总被原生家庭困住，痛苦无力？这1个心理学视角带你走出困境

嗨，大家好。

2025年武志红老师新一期直播来啦！这次想跟大家聊一个非常重要的话题：

 为什么你总是重复相同的痛苦和受伤？

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网上有个热门话题：长大后，哪个瞬间，让你深陷被原生家庭困住的无力感中？

评论区很多人回复：

谈了很多恋爱，总是鬼打墙般陷入追-逃模式；

与人相处，总是小心翼翼、习惯性讨好；

工作中，觉得自己很失败，常常因为不敢争取而错失机会；

教育孩子，控制不住和父母一样，批评、否定的话，脱口而出；

不管做出多少成绩，自我贬低的声音总在夜深人静时袭来；

……

对此，武志红认为：

“一个人在生命早期和父母的关系，会内化到他的内心深处，成为一种内在关系模式。”

这种关系模式，会以潜意识的方式存在，影响我们的命运而我们并不自知。

甚至成年后，我们与朋友、孩子、爱情、事业的关系，无一不在重复上演我们与父母的关系。

当下的关系模式，其实是我们内在关系模式的再现。

当我们无法看透问题的本质、无法透过我们当下表面的行为和个性，去看见潜藏在内心深处的「关系模式」，而仅仅停留在问题表面，就很难跳出痛苦循环。

如何像心理咨询师一样，练就一双火眼金睛，看清问题的本质？

在原生家庭论中，“从关系的角度看问题”是其中特别重要的核心部分。

 明晚8点 武志红专场直播 

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