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太牛了!海参的家常做法大全!新手也毫无压力!

鱼胶养生堂  · 公众号  ·  · 2020-01-24 09:07

正文



海参怎么做好吃?海参的几种家常做法,新手也毫无压力哦!



1

葱烧海参



食材

海参,葱,白糖,盐,料酒,水淀粉,酱油,烹调油,清汤


做法

1、海参提前解冻或泡发好,洗净,然后切条焯水。

2、锅内放少量油,烧热后加入葱段,爆香后将葱段装起备用。

3、留在锅中的葱油烧热,放入海参,加入清汤100g,调入酱油、糖、盐、料酒,用中小火煨熟海参,最后转大火,调入水淀粉勾芡,淋入备用的葱油即可。



2

海参小米粥



食材

小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花


做法

1、海参提前化冻或泡发好,清洗干净;

2、 锅中放水,水开后放入洗好的小米,大火煮开后转中小火煮到稍微粘稠;

3、放入海参,放入盐和姜丝,再煮15分钟,最后放胡椒粉和葱花调味。



3

肉末烧海参



食材

海参,猪肉,葱,姜,水淀粉,高汤,白糖,味精,料酒


做法

1、海参提前泡发或化冻,顺向切大片,入开水中焯出,猪肉剁成肉末
2、勺中加葱油烧热,加葱姜末炒出香味即加入肉末、料酒、酱油炒透,再加入高汤适量、白糖,加入海参烧入味,加味精后用水淀粉勾浓芡,淋大葱油出勺装盘。



4

海参扒肘子



食材

海参,猪肘,大葱,姜,红曲,水淀粉,白砂糖


做法

1、带皮猪蹄膀肉用沸水汆洗干净,切2厘米的方块,放在有红曲米水的酱汤中慢火炖半小时,取出皮朝下盛在大碗内,加原汤上蒸笼一小时。

2、海参用沸水焯出,加葱、油、高汤、酱油、味精等烧入味。

3、肘子反扣大盘中央,将海参围摆一周,用原汤调味,调色,水淀粉勾浓芡,淋明油浇在海参和肘子即成。



6

凉拌海参



食材

海参,花椒,干辣椒,炒花生米,菠菜,葱,姜


做法

1、热油中加入花椒,干辣椒,炒花生米,花生米炒酥后,倒入小碗,凉透备用

2、菠菜用热水焯一下,凉水冲洗,沥干水分,海参切成长条,小葱切段儿,姜切末

3、把海参,葱姜,菠菜,辣椒油和花生米倒入大碗,添加适量生抽,盐,味精,调均,即可食用。



7

海参蘑菇汤



食材

海参,白雪菇,葱,姜,蒜,香芹,火腿


做法

1、海参洗净切片,白雪菇去除老根洗净后切小段葱,打葱结,姜、蒜切片,香芹切小丁,火腿切末。

2、煮一锅清水,水中加少许料酒,姜片,水开后放入海参,煮沸2分钟后,捞出控干水份。

3、加入白雪菇翻炒片刻,加入料酒和适量的水煮开,捡去葱结和姜片,蒜片。



8






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