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超简单的欧包🍞,早餐就吃这个吧

鱼吖  · 简书  ·  · 2021-10-27 06:56

正文

自从某天得到这个方子后,我就常做欧包当早餐。

因为——

很省事, 不用费力气揉面,混吧混吧就好(*゚∀゚*)。

很营养, 加入大量核桃、花生或其它坚果;还有葡萄干、蔓越莓干,也可以加些蓝莓干或其它任何喜欢的果干。

味道好, 又是水果又是坚果,想不好吃都难(*˘︶˘*).。.:* 。

做面点第一步, 少许温水+白糖+酵母,混和,搅匀

(水温不要太高,要略低于人体体温,太高会烫死酵母。

白糖的多少根据自己的口味来,若想吃甜的,加20~30g白糖;若想吃咸面包,只加5~6g帮助酵母发酵即可。

酵母和面粉的比例为100:1,100g面粉,用1g酵母。

我今天想做一个大点的欧包,计划吃两天。用面粉500g,酵母5g。)

准备材料

高筋面粉(或加入少许低筋面粉)500g;

若干葡萄干、蔓越莓干用开水洗净,沥干水。 果干可多多益善,加得多更好吃。但不要超过面粉的量啊,那样就不是烤面包了,应该叫……烤果干?(=^^=)

核桃仁平铺在烤盘里,放到烤箱中层,上下火150度,烤5分钟左右。拿出,放凉。

待前面的工作完成,酵母水也差不多了。细密的小气泡,在碗中央微微向上突起。

面盆的一角加入少许盐,不要超过5g(若要做咸面包,就多放些吧),避免和酵母水冲突。“粗暴”地在另一边倒入酵母水, 这点水是不够的,不用太小心翼翼。

用筷子搅拌,继续加温水,继续搅拌, 直至象上左图那样粘粘的。

倒入已经放凉的核桃仁、果干。继续用筷子混吧混吧。

混合所有材料

自个感觉吧,混吧均匀了,便 稍稍整理,让面团圆润一些。盖上保鲜膜,室温发酵至2倍大 (上图右下)。这两天气温低,时间稍长,大约需要2个半小时。

面团发酵好后,取一小盆清水在旁边。双手打湿,把面团如下图般从左右、上下两个方向分别拉长,叠到中间。







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