26岁的台湾女作家林奕含，2017年4月27日自杀了。
男明星乔任梁于家中突然自杀身亡。
文艺女作家三毛因抑郁症自杀。
...
是的，消息过去很久了，为什么又要重新提起。因为不提，好像这样事情还是会发生很多，他们为什么自杀，仅仅只是因为口中所谓的有病吗？
①
我的父母给了我一段特别阴暗的童年，他们在我面前争吵打架，我永远忘不了那天，我与父母吵架后突然内心全盘崩溃疯狂大叫，我爸爸说一句，你看看她那个样子，装得真像，装得像个疯子。我永远都忘不了！
——扬子
这是一个贴吧吧主在自杀前的一段话，之后网上的人再也没有见过她了。有人说，她应该去到了自己想去的地方了。她会开心快乐的。
但是，患了抑郁症，我们真的只能用自杀来解脱吗？
②
我小时候经常被我家里人打，包括我上到高中，他们不开心就打我，开心就赏我一点好。现在长大了，我妈妈问我，你爸爸问你恨不恨他，我嘴里说，不恨。但其实我的心里是，我恨他，特别恨！
——扬子
心理有疾病的人为什么想自杀？难道靠着每天的吃药物看喜剧就能解决吗？显然不能，不然他们也不会在自杀前一遍一遍的纠结。
他们没有宣泄口，即使有，宣泄口找错了还是会自杀。
③
你身边有患抑郁症的自杀的朋友吗？是不是在他们需要你帮助的时候，你特别无能为力。只能安慰，这个世界还是很美好的，你还有大把人生。
这些话，抑郁症的人也会告诉自己，但是说服不了自己。
当然，大多数的人并不会得抑郁症，也不会知道抑郁症如果能早期发现早期干预效果会比晚发现晚干预效果好得多。但是我们怎样从一大堆无病呻吟的心灵鸡汤里面获得这些能救命的专业信息呢？
④
生活中，很多人偶尔会有焦虑、恐慌、悲伤、压力大的情绪，感觉心力耗竭、脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱甚至会认为自己神经质、精神病，有时还产生轻生的念头。我们无法面对自己，认识自己，不知如何和他人相处，人际关系，亲密关系让我们既期待又害怕受伤害。我们觉得自己病了，别人病了，却不知道如何自助，助他。
正是因为出现了这样许许多多的亚健康的问题，懂一些心理学，了解一些心理健康知识显得特别重要。
学习心理学到底能帮助你获得什么呢？
普通心理学让你了解人之所以为人的心理特点。
社会心理学让你更懂社会人际关系背后的心理奥秘。
发展心理学让你更了解孩子，了解如何帮助孩子更好成长。
变态心理学让你懂得如果鉴别生活中那些需要精神帮助的人们
咨询心理学让你懂得运用心理咨询技术帮助他人
…………
国家也高度重视心理健康专业人才建设，2016年习大大记提出：要做好心理健康科普和服务工作；2017年国家22部委发文要求大力发展各类心理健康服务。
我们需要更专业的心理咨询师队伍加入并且强大起来，不仅使你自己受益，还能帮助身边甚至更多来访者的心理问题得到解决！
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