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这样学习,可以让你爽到爆!

LinkedIn  · 公众号  · 求职  · 2017-06-12 19:26

正文

玩游戏,很爽!


玩游戏,可以废寝忘食!


玩游戏,轻松就能做到“一万小时理论”!


学习也能像玩游戏这么爽吗?


我可以肯定的告诉你:完全可以!


因为,游戏利用的正是“学习时让人产生快感”的力量!



游戏最重要的就是奖励驱动,这些奖励带来精神和情感上的高度满足,仔细观察电子游戏,我们会发现,每一个奖励都是被精心设计的,矛头直指我们的“奖励系统”,而这里也正是我们学习的动力源泉!


游戏、学习在本质上是一样的,甚至可以说,如果教育从业者有游戏设计者的那份用心和钻研,学习也会是一件愉快的事情,一件让人上瘾的事情!


首先,从进化论角度回顾下耳熟能详的“奖励”系统(多巴胺系统):


小白鼠实验:


30多年前,心理学家奥尔兹通过实验发现“奖励中枢”。


他将电击装置植入老鼠的“奖励”中枢,设计了一个控制开关,并教会老鼠使用,老鼠会喜欢上原本让其深恶痛绝的电击,并近乎疯狂地电击自己,直至精疲力尽,但一醒来,就又去点击开关。



奥尔兹为了进一步搞清老鼠对这种刺激的迷恋程度,特意在老鼠和开关之间摆上一个通有很强电流的铁板,但老鼠竟不顾脚掌烧焦及触电的痛苦,拼命穿过铁板,扑向那个能给它带来电击刺激的开关,直至手脚被严重烫伤无法爬行。


“奖励”系统本质:进化论专注执行力。


“奖励”系统是人类最原始的动力系统,它促使我们通过行动追逐“想要的”、“渴望的”东西。


当我们发现甚至想起“我想要”、“我喜欢”的东西(或本能决定,或长期以来形成的),就会刺激“奖励”系统分泌多巴胺,多巴胺会劫持我们的注意力,让“奖励”在那刻极其重要,让我们更加“想要”、“渴望”并开始“搜寻”奖励。


“奖励”系统首要任务是让我们追求快乐,而不是让我们感到快乐。


这符合进化论原则。如果只是因为过程艰难痛苦就停止追求“渴望”,物种早就灭亡,毕竟大部分“渴望”是基本需求,进化论根本不管你是否快乐,只是利用“快乐的承诺”让我们为有用的“需求”奔波。

“奖励”系统把戏:被“愚弄”的幸福。


在追求快乐的时候,大脑并不可靠,它完全依据进化论本能行事,但现代社会与以往的进化环境天差地别,“奖励”中枢极易被现代社会无处不在的诱惑(自以为的快乐)刺激,并驱使我们不停的追逐所谓的“幸福渴望”。


比如,过去物质匮乏,食物刺激分泌多巴胺是一种进化优势,然而现在物质丰富,如果完全依据大脑的本能行事,肯定会暴饮暴食,而肥胖确实已经成为一种流行病。


“奖励系统”让我们在漫长的进化中取得关键优势,也会在未来继续发挥它的关键作用,但不可否认,“奖励系统”并非完美无瑕,正是这给游戏设计者提供了可乘之机!


游戏设计者通过收集大量的用户资料,针对性设计出大量的游戏策略,精准攻击多巴胺系统,诱导多巴胺分泌,让我们就如同小白鼠一样,对游戏欲罢不能!





一、进度条和经验值,这利用了“进步动机”


不仅是游戏,学习也是如此,当我们看到事情或目标正朝着成功的方向稳步迈进,努力就有收获,我们就越能坚持,越能保证事情的完整性和参与度。


学习之所以难以坚持,就在于我们只制定了一个大目标,比如考大学,通过职业考试,目标太大,太遥远,根本看不到自己的进步,这就需要我们将大目标细化为小目标,周目标,日目标,然后不断刷进度条。


我可以很负责任的说,当日计划、周计划一件件达成,不仅很爽,而且信心也越来越足!

二、随机爆装备,这利用了不确定性。


一是概率上的不确定性,行为心理学实验表明,对于同样数量的奖励物,随机出现的奖励,能够诱发最高的效率和动机;


二是奖励物的不确定性,给人以极大的期待,因为大脑并不会直觉概率,所以可能的“极品装备”让人充满期待;







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