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【滋味】3道高颜值的娃娃菜美食,一起来学做吧!

上海发布  · 公众号  · 上海  · 2017-06-17 11:38

正文

娃娃菜,乍一看像不像年幼的大白菜?从种类上来说它和大白菜一样都属于十字花科蔬菜,但是娃娃菜的口感更清甜脆嫩。今天小布就给大家推荐几款娃娃菜的做法,有上汤娃娃菜、干锅娃娃菜和一品娃娃菜,你最拿手的是哪一款呢?


上汤娃娃菜

原料:

娃娃菜、蒜、姜、皮蛋、枸杞、白蘑菇、盐、食用油

做法:

1、娃娃菜洗净沥干对半切成4瓣,姜、蒜均去皮切丝,白蘑菇冲洗干净切片,皮蛋去皮切小块;

2、烧热炒锅,下少许油,先下姜、蒜、皮蛋爆香;

3、放入白蘑菇适当翻炒出香;

4、往锅中加入开水,待汤汁煮滚后继续小火煮上5分钟或至汤汁浓白;

5、浓汤煮好后,将娃娃菜放入锅中,盖上锅盖大火煮2分钟左右至熟透后,揭开锅盖,适量盐调味即可。


干锅娃娃菜

原料:

五花肉、娃娃菜、洋葱、红辣椒、绿辣椒、姜、蒜、豆瓣酱

做法:

1、将娃娃沿着叶子切成条、五花肉切片、洋葱切成丝、红辣椒和绿辣椒切段、姜蒜切小片备用;

2、先在干锅中抹少许油,然后将洋葱铺在锅底;

3、锅中放入适量的油,将五花肉放入锅中煸炒,至变色成熟后,放入1勺豆瓣酱煸炒出红油;

4、将姜片、蒜片放入锅中煸炒出香味,再将红、绿辣椒放入锅中煸炒匀均;

5、把娃娃菜放入锅中煸炒;

6、往锅中放入2勺生抽、1勺白糖、半勺盐煸炒匀均;

7、将锅里的娃娃菜盛入干锅中即可加热食用。


一品娃娃菜

原料:
娃娃菜、鸽子蛋、火腿、竹荪、高汤、精盐、味精、鸡精、绍酒

做法:

1、娃娃菜焯沸水后放入沙锅内,竹荪、火腿分别焯水放在娃娃菜上面,注入绍酒、高汤,用小火慢炖半小时左右;

2、把鸽子蛋磕打在娃娃菜上面,注意保持鸽蛋黄的完整;

3、再烧3分钟,用精盐、味精、鸡精调味即可。

编辑:王晶、顾依依