专栏名称: 叔贵的健身思考笔记
健身干货,健脑时评,努力活着。
目录
相关文章推荐
新闻株洲  ·  株洲城发集团最新猎聘公告 ·  昨天  
潇湘晨报  ·  日本2024年新生儿数创新低 ·  昨天  
潇湘晨报  ·  关闭所有门店!突发公告:退款! ·  昨天  
新闻株洲  ·  湖南疾控紧急提醒! ·  2 天前  
湖南日报  ·  水上出行,请注意以下安全事项 ·  2 天前  
51好读  ›  专栏  ›  叔贵的健身思考笔记

久等了! 第二期马甲线打卡挑战这就来

叔贵的健身思考笔记  · 公众号  ·  · 2020-02-06 20:05

正文


在家隔离这些天,运动了吗?多吃了吗?马甲线还在吗? (可怕的叔贵三问)


知道你们都悄悄地丰腴了,今天这篇推文就是为这几天腰上新增的赘肉准备的。


马甲线挑战一期营,有 110 多位同学坚持够 21 天挑战成功。第一期营还没结束,就有不少在催我赶紧开启第二期挑战。


前几天我看了一眼小打卡,发现一期营里这 100 多人里,有非常高的比例过年期间还在坚持打卡,锻炼习惯真的就这么养成了!


假期竟然还有坚持打卡的同学,欣慰!


一个一个翻下去,我多一分钟都坐不住了,赶紧把在家自我隔离的春喜喊上:


马甲线打卡挑战第二期,提前开启!



虽然第一期营好评率还不错,但开始第二期之前,我决定让第二期营的体验更上一层楼。


所以,开启第二期挑战之前,我做了两个大动作:


➊ 课程能投屏到电视了,用起来更省心



过年期间,我一直在忙着给课程准备单独的知识店铺。也就是说,现在开始练习叔贵的马甲线训练,你:


1. 可以投屏到电视、电脑等大屏幕上进行跟练,看得更清楚、练得更明白;

2. 可以只听音频,练熟动作之后,只要插上耳机就能随时随地直接跟练。


有答疑了!进一步保证你练得对,更快找到感觉。


开始之前,我和春喜沟通了好久,终于说服了他牺牲自己的休息时间,在微信群内设置专门的答疑环节。


每天都有固定的问题搜集时间,已经答过的问题小助手会帮你查询,新问题会让叔贵统一解答!


感受一下,答疑截选,我已经整理出超过 6000 字了。



绝对不会让任何一个人练不明白。


也就是说,现在参加的第二期营,是绝对绝对比第一期还要更深度!更超值!


话不多说,来看详细介绍——



马甲线打卡挑战营

第二期


报名时间: 现在 ~ 2 月 9 日晚 20:00

开营时间: 2 月 10 日 00:00 ~ 3 月 4 日 23:59(共 24 天,打卡满 21 天即可成功)

人数: 限量 400 名!先到先得,报满即止!


不仅如此,还有奖励啊!!!!


所有完成 21 天打卡的人都能获得叔贵的课程满 159 减 45 的券(半年内有效)


奖品还是只要打卡成功都有!不搞虚的!

报名流程

1. 成为马甲线课程用户(还未购买的,可以扫下方二维码购买)

2. 添加春喜小哥哥好友(微信号:Aaaalex20181212)

3. 按要求提供照片和购课截图

4. 报名成功,加入叔贵的知识店铺,2.10 开始打卡

还没有购买过课程的同学,可以长按下方二维码购买,并及时跟春喜联系进群。







请到「今天看啥」查看全文