主要观点总结
本文讲述了解决问题思维与情绪先上头的思维模式的对立，以及具备解决问题思维的人会成为生活中的强者。文章强调了解决问题的重要性，并指出通过解决日常问题来培养解决问题的能力。作者鼓励读者不逃避当下的问题，积极面对并行动起来，不断练习解决问题。
关键观点总结
关键观点1: 情绪反应无法改变现状，解决问题的最佳方式是着手解决而非分享情绪。
文章指出大多数人遇到问题时会有情绪上的反应，但这种反应无法改变现状。强调强者相信消解问题最好的办法是着手解决。
关键观点2: 解决问题的方法思维与先定罪的思维模式的区别。
文章对比了先定罪和立即解决问题的思维模式，指出前者关注的是问题的归属而非解决方案。
关键观点3: 行动是解决焦虑的最好方法。
文章鼓励读者在面临问题时积极行动，通过解决问题来减少焦虑，提高应对困境的能力。
关键观点4: 解决问题的能力是通过解决日常问题来培养的。
作者鼓励读者不逃避当下的问题，通过处理日常问题来培养解决问题的能力，并指出这种能力会随着时间的推移而提高。
正文
大部分人遇到事情的第一反应是大呼小叫，不然就是赶紧抓一个人来大倒苦水。这种情绪反应很廉价，既改变不了现有的状况，又起不了任何的作用。不要觉得我太残酷，无论你此时的情绪多么上头、浓度多么强烈、是悲观、还是无助，向他人的表达本身的意义有，但不大，充其量只能得到几分钟的口头安慰。你的表达对象是关系比较紧密的人还好，人家兴许还愿意给你点情绪价值；假设是无关紧要的人，who cares, 没有人真的关心你发生了什么。强者相信，消解问题产生的负面情绪最好的办法不是跟他人分享，而是着手去解决。因为问题解决之后，一切负面情绪自然迎刃而解。当然，除了情绪之外，遇到问题，很多人还习惯于先定罪，把问题做责任归属，而不是立刻聚焦于“接下来该怎么做”。前者的潜台词是“不管利益是否能拿到，不管损失是否在继续，问题不能出在我身上”，后者是“先保护利益，先把损失控制住了，后续在去反思。”一个甩锅，一个靠谱。倘若你在单位工作的时候，在婚姻生活中，在亲子关系建立中，想要配合，想要共事的是哪一类人？答案不言自明。不要小看这一点差别，关系到价值观之争，涉及到一个人今后在遇到不同的问题，是专注在“求诸己”还是总在“求诸人”，把自己撇得干干净净。任何人都应该修炼自己解决问题的能力，这是你最大的底气，也是你系统性实力的体现。问题这玩意，没办法全部靠了解事物规律，提前预判，掐死在摇篮中。总有一部分避无可避，一不小心遇到的话，唯一能做的就是行动起来，在行动中边思考，在思考中行动，不坐以待毙，空想它，而是试着解决它。人不能因为不确定门后的世界，门后的路，就不推开。更不能因为自己是只瞎猫，就躲在家里，指望碰到死耗子。出门才有机会，行动才有答案。很多人当前的境遇是中年失业被裁、上老下小，房贷车贷两座大山压着，可以说跌入谷底了，这种时候就把自己当做在绝境之处，解决问题就好了。能有万全之策，还能找到好的赛道跟点子，那就去执行。倘若左思右想都没有章法，就不停地去找工作，失败了寻找问题，继续找工作。这两者都不能说选择有问题，也不是不努力，而是一个人在遇到问题，在当前条件下能想到的应对方法，就是行动起来，行动是解决焦虑最好的方法。司马迁受了宫刑，却依然在家写出了《史记》，根本不是自怜自艾，这就是解决问题的态度。必然就是生活中的强者。这里的强者不是以金钱的多少来衡量，而是一种能根据自身需要去决定自己的行为。既我可以利己也可以利他，我可以要或者不要，主动且积极，弹性自如的应对状态。很多问题往往涉及到系统级别的难度，不是你当前情商、资源、背景、实力能完全解决的，但可以肯定的是，你一直在解决问题，就不可能会一直被动，被生活硬控，也不会一直处于一事无成的状态。一个在行中知，在知中行的人，要想拥有所成，要想拥有财富不会有太大的难度，迟早会实现。从解决每天的问题中练习得来。处理好你与当下的关系，不否定自己，不逃避自己的当下，每一个当下的问题都好好处理，跟解决。人解决得多了，练习得越多，越不会有面对生活逃跑的情况出现。一直不逃跑的人，处理问题起来只会越来越轻而易举，越来越游刃有余。而人生的厚度跟意义才会越容易涌现。点亮【赞和在看】，让钱和爱都流向你。
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