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懈怠懒散会让孩子逐步降低对自己的要求。
父母帮助孩子唤醒学习自驱力，才能让他在勤勉中发掘自身优势。
为什么别人家的孩子头脑灵光、更聪明、更自信？
科普知识"喂"大的娃，小脑瓜里都是奇思妙想~
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来源 | 帆书育儿号（ID：readingclub_yeh）
周六一早，孩子醒来便打开电视。爸爸催他写作业，他说：“等会儿。”
催了几次后，爸爸有些急了，问他到底等多久，孩子依旧不紧不慢地说：“等会儿。”
爸爸煎熬地忍着，没想到这一等，便从7点半等到10点。
爸爸实在忍不住，强制关了电视。孩子却满脸不高兴，怪爸爸逼得太紧、自己压力大。
爸爸被气得说不出话。
看着这个尽力逃避学习的孩子，我不由想起心理学上有名的“慢马定律”：
两匹马各自拉着一车货物。一匹马卖力地快速前行，另一匹马慢悠悠地跟着。
主人嫌慢，把慢马拉的货物搬给快马。
轻松的慢马沾沾自喜，主人却想：“一匹马就够用，何必养两匹马呢？”
于是，慢马被送进了屠宰场。
现实中，有多少孩子陷入“慢马思维”——拖延时间、不爱动脑、想以最少的付出过且过？
孩子写作业拖拉有多磨人呢？
看到一位妈妈崩溃之下发出的视频：
孩子的作业很少，但他每次都能写到很晚，一边写一边放声大哭。她在旁边急得都想跟着一起哭。
当父母后，才明白“磨蹭”不是病，发作起来却要命。
更神奇的是，孩子们不费吹灰之力，便把磨蹭做到了全国统一。
一坐到书桌前，他们的花样磨洋工就开启了：
1. 行动懒，能拖就拖
放学到家后，你让孩子写作业，他说要先休息会儿。
这一歇，半小时快没了。
你提醒他该写作业了，他脸上的微笑凝固了，嘴角下垂，眼神与手中的玩具仿佛有着千丝万缕的连线。
接着，他开启了慢动作模式：步履缓慢而沉重地挪向书桌，两米的距离，硬生生变成万里长征。
终于，他在桌前坐下，你长舒一口气，以为看到了胜利的曙光。
然而，好戏还在后头。
他的手忙碌起来，可惜不是拿笔写字，而是各种翻找东西。
明明手边有文具，他偏偏要找那只蓝色的铅笔、西瓜橡皮……
随后，他又用卷笔刀把所有的铅笔削一遍，美名其曰：“工欲善其事，必先利其器。”
在催促声中，他终于挥毫落纸。
2. 思维懒，不爱动脑
刚写了几个字，他开始喊妈妈：“妈妈，这个字不认识，怎么读？”
你过去一看，明明字上有拼音，你心中叹了一口气，指向书本：“拼音在这，你拼一拼。”
他“哦”了一声，拼读了出来，仿佛你一指让隐形的拼音“现形”。
一遇到难题，就开始抠手指、摸橡皮，眼神飘忽，仿佛答案写在书桌后面的墙壁上。
你看到他走神了，忍不住提醒，他开始求助：“妈妈，这个好难，我不会。”
你让他仔细想想的话音刚落，他立即回你：“我想不到。”
看着他一点不动脑筋的样子，你压住心中的火，给他一点提示，可他如同木头一般，推一下，他动一下，给他时间思考，他却跑神了。
在软磨硬泡中，作业终于做完了。
一看时间，本该半小时完成的作业，实际花费两小时。
其实，孩子懒惰并非不能理解。因为：
1. 追求轻松是大脑的本能
《超级大脑的七个习惯》中写道：
“总体而言，大脑具有两种特性，一种是遵循本能的大脑边缘系统，一种是充满理智的前额皮质。
理性却迟缓的‘前额皮质’容易输给追求轻松且迅速的‘大脑边缘系统’，这便是人类与生俱来的天性。”
也就是说，人的本能是倾向于休息、放松的。
放学后，孩子紧绷一天的神经终于得以松弛，他们下意识的反应便是尽情地玩。
加上大脑的前额皮质发育缓慢，要到14岁才能逐渐成熟，孩子的自制力与注意力相对较弱。
这时，要求想玩的孩子主动去写作业，这对孩子来说，无疑是一项难上加难的挑战。
他们自然是能拖则拖。
并且，6-12岁的孩子，他们的专注时长时有限的，这就导致他们在学习过程中容易分神。
2. 学业遇到挫折，缺乏信心
心理学家阿德勒曾说过：
“儿童有着追求卓越的心理，也有着天生的自卑感存在。”
孩子的天性是要强的，他们天然想表现出自己最好的一面。
可若因出现错误被批评、或遇到困难而不知如何解决，这会加重他们的自卑心理。
面对作业，孩子害怕再次出错而被批评时，内心就会产生焦躁、内疚等情绪。
他们便会产生逃避心理，用玩来获得暂时的心理安慰。
然而，一个总想逃避学习的孩子，必然会渐渐掉队。
苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：
相反在情绪低落、精神紧张的状态下，他的信心会减弱，这时即使是一个伟大的教育家再面对他们，也不会有任何办法。
当孩子满心抵抗学习时，就算他乖乖坐在桌前，大脑也很难主动去汲取知识、深入思考，学习效果可想而知。
只有孩子内心的驱动力被激发，他们主动、专注地投入学习中，学习才真正开始。
提升学习优势
《唤醒儿童学习力》一书中写道：
“孩子的学习问题有很多都是学习能力不足引发的，而非孩子主观上不努力、不勤奋。”
没有孩子天生愿意做“差生”，那个学习费力、甚至逃避学习的孩子，大多是学习力不足。
作为父母，我们若能及时发现孩子的困顿之处，并采取措施提升孩子学习力，孩子身上的很多问题都能迎刃而解。
1. 制定合理目标，提升自驱力
苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：
“学习的热切愿望，明确的学习目的，是学生学习活动最重要的动力。”
换句话说，我们可以帮助孩子制定合理的目标，来提升孩子的学习动机。
在《有边界感的妈妈，不用督促的孩子》一书中，记录了这样的事例。
有个学习成绩优异的孩子，放学后只想尽快回家完成作业，小区里玩一会儿，他都觉得是浪费时间。
这样的学习动力让人佩服。
原来，他妈妈和他约定，写完作业后，他可以看喜欢的纪录片，或几分钟游戏。
于是，孩子的自主动机就产生了。
这给我们启发：我们需要找到、或激发孩子的自主动机，来提升孩子的自驱力。
2. 培养良好习惯，提升自控力
曾有一项关于研究轻微睡眠限制的实验。
一些六年级学生被要求比平常早睡或晚睡1个小时，坚持3个晚上。
结果在认知测试中，睡眠时间比其他同学少35分钟的学生，表现出四年级的水平。
事实上，缺乏睡眠不仅降低孩子的认知能力水平，还会减弱孩子的自控力。
有研究表明：长期睡眠不足，大脑中的杏仁核会让人更容易关注消极信息，情绪波动更敏感，控制能力也变弱。
不少孩子作业拖拉，为完成作业而晚睡，逐步陷入恶性循环中。
我们或能使用“番茄工作法”帮助孩子提升专注度，进而养成良好的时间管理习惯。
根据孩子所处年龄段的注意力时长设定“番茄钟”——15～25分钟，“番茄钟”内需全神贯注，一旦开小差，则重新计时。
“番茄熟了”，休息几分钟，再开始下一个计时。
3. 及时鼓励、肯定，提升自信力
儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯曾说：“一个孩子需要鼓励，就像一棵植物需要水一样重要。”
当孩子每付出一份努力、取得一点进步时，父母都要及时肯定、赞美孩子努力的过程，让孩子感受到父母的关注和认可。
父母鼓励的语言，会像小小的能量弹，射入孩子的内心，给孩子充足的动力和信心。
当孩子学习拖延时，这是在提醒我们，他们需要我们的帮助与支持。
《礼记·学记》中写道：“强而弗抑则易，开而弗达则思。”
即勉励孩子，而不是压抑打击他，孩子才能心情愉悦；
孩子遇到问题来求教时，不能直接给他讲解、给他答案，而是启发他的智慧，一步步引导他主动思考。
诗人陶渊明曾劝勉求学少年:
“勤学如春之苗，不见其长，日有所增。惰学如磨刀之石，不见其减，日有所损。”
每天进步一点点，即便微小，可积少成多，终将产生质的飞跃；
每天懒惰一点点，看似细小，却积小致巨，终将会被无情地淘汰。
偷懒懈怠能获得一时的轻松，可松懈后却是极度的空虚；用功苦读虽然疲累，但累完便是满满的幸福。
点个“在看”，愿所有孩子在父母的引导下，都能发掘自身的学习优势，并在勤勉之中，慢马变黑马，在人生大道上尽情驰骋。
*来源：帆书育儿号（ID：readingclub_yeh），和孩子一起终身成长。*本文部分图片来源于图虫创意。
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