大家好，我叫范云龙。
也许说接触健美是一次偶然！也可以说我内心就有一颗不服输的心！男人天生就爱运动！
从小就爱奔跑，在学校一直也喜欢参加各种运动项目！强项就是中长跑，我觉得奔跑起来就是一种享受，可是在冥冥之中总觉得这些项目都不是我最终的追求！
在一次失败的比赛中，突然在一张海报上看见了一个让我无比崇拜健美大咖，他就是连续几届的世界健美冠军—李哈尼。低落的心情顿时热血澎湃起来，暗自在内心规划着我的健美之路！
之后就跑到离家最近的一家健身房，虽然很装修很落后，虽然器械很单一！但足以让我激动不已，我开始有模有样的舞弄着各种器械。
从那以后我发现我深深的爱上了哪一件件冰冷的铁器，我发现我在训练过程中可以什么都不想，什么烦恼也没有，只有用不完的激情！
就这样过去了一年，一次偶然的机会，一个在健身房认识的大哥开玩笑的说，“小范儿，你怎么喜欢健美，我认识一家健身房正要招教练了，你干脆去试试得了”
也许他也没有想到我当真了，回家也不顾父母的反对，毅然决然的说我要放弃学业去做教练，当时父母确实不能理解我的决定！
于是我背起行囊第一次离开家乡，那一年我16岁，大大的行李箱，背包几乎找不见我在哪里，也就有了我的第一站-山西晋城的一个小县城里面，那是真的小，只有一条街一个小超市。
就在这里呆了一年，在这一年里不少找家里支援我的生活开支，工资实在不够支出，作为家里的男子汉，这样下去我感觉有些羞愧，现实生活让我认清了一些真相。
想要更好的去做自己喜欢做的事情，前提是得养活自己，在这小小的城市也感觉不到自己的存在，也学不到任何知识，也无法提升自己，更别说实现什么梦想！
就在这个时候另一个大哥让我去江苏常熟，于是我又背起我的所有家当，锅碗瓢盆，被子褥子去了我的下一站！
这也是我第一次有幸接触比赛，2007连云港全国健美锦标赛，获得青年组75公斤以上第八，也就是通过这次比赛无意中认识了家乡的杨波大哥。
通过他学习到了许多关于健美训练以及饮食方面的知识，让我受益匪浅，在短短的几个月里进步的非常快！
通过几个月的努力，接下来又参加08年山东省健美锦标赛，获得了青年组75公斤以上亚军，全国健美竞标赛李军，这也是我人生的一个转折！
因为就是这个比赛的荣誉让我入选到国家队集训队，在国家队的这两年里学到了很多终身受益的东西，09年参加了荷兰健美邀请赛，获得了85公斤一下第十名！
通过这次的比赛我对健美有了重新的认识，也见识到了世界高水平的运动员，让我热血沸腾，信心更加坚定！回国以后更加的刻苦努力！从青年组升到成年组参加了85公斤级全国锦标赛第三名！从这以后陆续参加了国内各种大大小小的比赛！也独揽许多冠亚季的奖杯！
通过五年的积累终于在11年获得了全国健美锦标塞75公斤冠军，12年参加吉成之夜90公斤级亚军，13年参加黄金之夜90公斤级冠军，全场第七！14年参加黄金之夜90以上冠军，全场亚军！2015黄金之夜全场第六！2015渤海之夜85公斤以上冠军！
作为一个健美运动员付出了多少只有自己知道，其实我更想说的是在背后支持我的人更不容易！也只有他们的支持跟包容才能成就今天的我！
我是真的很感谢我的家人我的朋友我身边的每一个人！还有台下每一位鼓掌的观众！每一个人的存在都是那么的至关重要，你们就是我每一个人都是我生命中的冠军！我很珍惜也很满足！
我们的路都在自己的脚下，我们都会越来越棒！
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