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m+幸知老师,你好!
他是我之前的单位领导,现在去别的单位了。我比他年轻十岁,经济条件比他好N倍,遇到他之前我没谈过恋爱,有恋父情结。是我先喜欢的他,而且一开始也是我先联系的他(虽然我本意并不是想跟他在一起,只是想保持联系,但是聊着聊着就不对了)。
虽然没有越轨,其他的事情我们都做了。虽然他在事情被老婆发现时的表现我很失望(他把手机给他老婆,用他的名义套我的话,因为确实我们没到那一步,所以他老婆没闹起来,之后他也没再联系我)。但是我还是为他找理由,后来偶遇,他的态度暧昧,我没忍住又去联系他了,结果他有贼心没贼胆。
后来我问他到底怎么办,他又说自己纠结,我实在煎熬,就主动说断,他答应了,说什么我们有缘无份,他是真的喜欢我什么什么的。本来事情到这里就结束了,可是后来我打电话给他,他连续挂断了两次,之后也没解释。
我就崩溃了,彻底想不开了,还去做了心理咨询,期间数次精神崩溃,因为他已经成了我在单位的精神支柱,本来还可以联系,一下子觉得跟这个人彻底断开了联系,就受不了了,那段日子真的是人不人鬼不鬼。
后来我的心理老师打了个电话给他,说了我的情况,他来我单位找我,告诉我那天不是故意挂我电话,确实不好接电话,可是他又亲了我,还说什么爱不能继续但是情还在。
因为我们这个城市不大,后来我们在路上遇到过几次,彼此还是微笑着打招呼,可是我心里到现在都没有放下这个事。
老师,我不敢把他想太坏,这样我自己受不了,毕竟喜欢了6年,可是不把他想坏我又总抱有幻想,忍不住去回忆在一起的时候。老师,我到底该用什么态度对待他呢?一直到现在碰到他我还是做不到装看不见,还是不想把他想成一个渣男。老师,您能开解我一下吗?
幸知在线高级情感咨询师 王宏梅:
亲爱的,我前前后后把这份信读了好几遍,也想尽力弄明白究竟是什么让你崩溃,但依然不得要领。
你在联系他的时候,想要的是什么呢?只是爱情?好象他也给不了你,他有家并且很重视家庭的安稳,你的出现绝不能动摇他的家庭稳固半分毫。
他在老婆面前扮演了一个任外面的狐狸精如何勾引,但我自岿然不动的伟丈夫。他没有胆量跟你发展婚外情,因为他也知道你如此放不下,动不动就崩溃的人哪有那么容易摆脱?但是能占的便宜又绝不会放过,跟你玩暧昧,自己丝毫不用付出感情免费尽情享受一个女人对他的痴心妄想。
一边在老婆面前扮演忠诚于家庭的好男人,一边却又不肯放弃这点满足他自恋的暧昧。
其实区分他是不是渣男并不重要,关键看是什么让你崩溃?
明知他什么也给不了你,也不可能跟你在一起,你们并无亲密关系,你也明知没有可能发展为亲密关系,是什么让你一厢情愿地“爱”了6年还一直放不下呢?没有任何承诺,双方都是自由而独立的人,他只是挂断了你两次电话就让你崩溃了,这么容易崩溃的后面是什么?
你爱的只是一个虚幻的爱情,你想象出来的爱情,你爱他,他来者不拒却又不愿意承担责任。
你的信只是描述了你的“爱情”,并无其他,然而,我看到是一个嗷嗷待哺的婴儿,她需要被温暧、被爱,当这些都得不到满足的时候,她只好幻想,她是被爱的,而一旦这种幻想破灭,她的世界立刻崩溃。
想象出来的一段感情都会让你崩溃,那么如果在日后,你跟别人在谈恋爱时,感觉不合适了,要分手,你是不是也得“崩溃”?
所以,他是不是渣男并不重要,问题是,你离开别人能不能活?让你崩溃的真的是“爱情”吗?崩溃是一个整体的崩塌和解体乃至支离破碎,它的前提还是一个完整体。你确认自己已经建立起了作为一个成人的完整的心理结构么?你是原本就残缺不全还是一阵风就把你给吹塌了呢?
那儿缺了那儿补,心若是空的,吃再多的白米饭也没用。
— 咨询师推荐 —
王宏梅,女,幸知在线高级情感咨询师,国家二级心理咨询师、中级职业指导师。熟识精神分析、家庭治疗、叙事疗法以及生涯规划师培训。擅长领域:夫妻关系、亲子关系、人际沟通、职业生涯规划。“有着一颗敏锐的心,是一个愿意帮助来访者找到力量、给予足够安全感的咨询师。”
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课程主讲:幸知在线高级情感咨询师 鲍立铣
鲍立铣,心理学博士,加拿大注册心理治疗师,注册心理学家,加拿大心理学会会员,中美精神分析联盟成员。现在加拿大多伦多精神卫生机构从事专业心理咨询与治疗工作,个人执业心理医生。曾任上海同济大学心理咨询中心专职心理咨询师、副教授,上海高校心理咨询协会副秘书长,常务理事,上海萨提亚模式家庭治疗培训项目负责人及小组培训导师。擅长处理婚姻家庭、恋爱情感、亲子关系、人际交往、成瘾问题、以及抑郁、焦虑、恐惧、强迫等各类问题的心理评估、咨询和治疗。
鲍立铣博士拥有丰富的临床实践经验,在他近十五年的职业生涯中,成功地帮助成百上千个家庭走出关系的泥潭。他的课程采用最新的心理学科学研究成果,结合练习和个人体验,帮助您活在爱的滋养关系当中。