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旅途中宝宝发烧怎么办？| 带娃出游生病应急指南（附清单）

丁香妈妈 · 公众号 · 育儿 · 2017-09-29 21:03

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盼星星盼月亮，终于盼来大国庆！

众多宝妈即将和宝宝一起开启度假模式～

于是大家都扎堆跑来提问了： 宝宝旅途中发烧怎么办 ？在外不吃奶怎么办？

别急，赶紧左手抱娃、右手拿票，跟着项蔷薇医生一起上车吧！

首先，这份清单请收好！

假如你和宝宝遇到了这些突发状况：

宝宝身体突发不适

首先，请牢记第一原则：

不要紧张、不要内疚、不要生气！

妈妈的负面情绪只会让宝宝更加不适，对解决事情没有任何帮助哦～

1. 发烧

‍ 首先，如果当地环境闷热，尽量减少停留时间。

如宝宝精神不错，一般说明无大碍。如果持续发烧、体温超过了 39 摄氏度，则需给宝宝服用 退烧药 。 ‍

呀，我忘记给宝宝带退烧药了！

如果宝宝不足三个月，或者出现了热性惊厥、皮肤发冷、花斑、呼吸急促心跳快等症状，请及时就医。

2. 呕吐或腹泻

关于针对腹泻和呕吐的用药，此处并不推荐，宝妈们要先去找病因，并给宝宝喝 口服补液盐水 ，补充丢失的水和电解质。

另外，呕吐其实比腹泻的隐患更大，因为担心发生肠套叠、肠梗阻等外科急症，所以不论宝宝的呕吐腹泻是否频繁，只要伴有宝宝精神反应差的症状，均应及时就诊。

3. 过敏

如果宝宝起了像蚊子叮咬的扁平状包包，而且很痒，那么可能是过敏了。

宝宝出现了皮疹面积大、伴有发烧、四肢发凉、水肿渗出甚至出血等症状，则需要及时就医。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

宝宝睡觉出现反常

如果旅程较远、宝宝可能会在时差上适应不过来，导致孩子睡不好觉。

1. 出门前

控制时间

飞机行程以 2～3 小时为佳，最好不超 5 小时。

中转行程

优化长途旅行的行程，选择中转航班，避免疲劳引起宝宝睡眠紊乱。

2. 旅途中

途中小憩

让宝宝在车上或者飞机上小睡一番，消除旅行疲倦。

调节生物钟

白天多让宝宝晒晒太阳，夜晚借助遮光布保持黑暗、安静的睡眠环境，让宝宝迅速明确昼夜的概念。

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宝宝饮食不习惯

出游在外美食虽好，但是如果宝宝不习惯，妈妈还是操碎心。

1. 出门前

提前了解当地饮食习惯

做到心中有数，选到宝宝不喜欢的食物的概率就小了很多。

打听当地奶品售卖情况

根据目的地的奶粉、鲜奶、辅食品牌的销售情况，并酌情自带。

2. 旅途中

正常吃饭

只要每餐含有谷类（主食）、果蔬、适量蛋白质（鱼、肉、蛋、奶）就能满足宝宝的营养需要。

预备小零食以充饥

配方乳、小饼干、水果等小零食，可以有效用来给宝宝临时应急。

打听当地奶品售卖情况

根据目的地的奶粉、鲜奶、辅食品牌的销售情况，并酌情自带。

宝宝不能适应当地气候

不同的地方气候差别很大，有些宝宝就是会出现不适应的情况。

1. 出门前

提前查阅天气

宝妈们记得提前看好当地天气，据此带上薄厚适中的衣服和鞋帽。

合理规划路线

路线制定要让气候变化有缓冲，避免忽冷忽热、干湿变化过快。

2. 旅途中

灵活调整

如果遇到暴雨、大风、烈日等极端天气，最好让宝宝在室内休息，或者灵活更改至其他目的地。

别焦虑放轻松

宝宝轻微不适很正常，作为妈妈的你其实是宝宝的镜子。所以放轻松，带着宝宝尽情享受美好风光吧！

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宝妈们是不是打算去核对清单了？

别急，这里还有最后一个建议：

不同于大人，宝宝对环境的适应能力较弱，体温调节中枢发育也不够完善，因而过于干燥、炎热、寒冷的地区对宝宝都是挑战！

所以下次带娃去旅行，哪些地方更适合呢？

可以首先考虑气候适宜的地区和国家，比如：欧洲，再比如：法国。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

一些妈妈是这样形容她们的法国之旅的：

王 * 媛：「我去年秋天带宝宝去了法国，天气很舒服。大宝在高山农场里看牛看马追小羊的萌样特别难得！」

橘子：「法国的草场，很有风吹草低见牛羊的感觉。宝爸带着宝宝一起挤牛奶、我们穿着亲子装参加动物音乐会，这种亲密感在平时很少有机会感受到……」

浩妈爱放风：「那里比较湿润，不像我们家这边那么干，明显感觉宝宝和我的皮肤都变好了一丢丢！」

是的，除了巴黎、里昂等热门地区，天然牧场也是让宝宝和大自然亲密接触的好地方。

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法国布列塔尼 素有「大地的尽头」之称，共有 800 多家牧场坐落于此。

圣元优博国际牧场也在这片沃土上。

法版圣元优博 58 ，4 度冷链、一次成粉。

优博仿生配方 ® 妈妈的味道。 全面均衡营养元素，只为贴合宝宝的需求。

研究证实，有一定 OPO 含量的配方奶粉相较普通配方奶粉更能促进脂肪酸和钙的消化吸收。

圣元优博 58 天然含有 OPO 类似结构脂，同时含有深海藻油 DHA，口味无腥味，有益宝宝的脑部和视力发育。

法国牧场原罐原装，漂洋过海直送你手。

牛牛耳朵上的标签是它们的身份证。

圣元就是这样对每只奶牛进行精准追溯的！

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牛牛正在前往早餐目的地～

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这罐来自法国的奶粉，会不会也多了一份布列塔尼式样的浪漫味道呢？

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