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小煎五花肉,无敌下饭的家常菜

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2016-12-18 18:00

正文

辣椒碎儿煸炒出鲜香辣味,五花肉的表面煎至酥黄,超简单的家常菜,浓香可口,无敌下饭哟。


-- 小煎五花肉 --

by 橘丽丝


-- 用料 --

带皮五花肉 250g

二荆条青椒 200g

朝天椒 100g

仔姜 2块

10瓣

佐料

老抽 1勺

1勺

淀粉 1小勺

味精 1勺

豆瓣酱 1勺


-- 做法 --

❶ 起一锅烧水。水烧开后把带皮五花肉放进去,煮至八分熟。



 仔姜和蒜切至米粒大小。我用的是手动料理机,厨房小帮手。



 二荆条青椒和朝天椒闸碎。什么叫闸碎..就是模仿闸刀的样子保持刀尖不离地,手起刀落。这样是为了防止辣椒乱飞,如果不介意也可以剁碎。



 煮至八分熟的五花肉切厚片,然后分离出肥瘦切成丁。肥是純肥(一会儿要炼油),瘦是带些些肥味的瘦肉。


 锅烧油,油热后转小火,放入刚刚分离出的純肥肉,炼至肥坨坨的外表带一丝酥黄,捞起。



 开中火放入一大勺豆瓣酱,炒出红油后放入仔姜米和蒜米,炒香。



 倒入青红椒,翻炒。



 倒入五花肉丁,包括炼过的肥肉,加1勺老抽翻炒均匀。



 撒盐,味精,淀粉勾水,打一层薄芡,装盘。



-- 小贴士 --

❶ 不喜欢吃肥肉也可以选不带肥的肉。

 吃的时候是混着辣椒姜蒜一起吃,超级下饭。

 豆瓣酱最好是剁碎。

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