命运对每一个人都不公平
有人怨天尤人,觉得自己不行
都是因为自己命不好
但就是有人
不仅能直面不公,还用自己的努力改变它
比如这位美国小哥
扎克 · 鲁尔
光看这野兽般的上半身
你能想到,他其实没有双腿吗?
然而,这是他的日常训练
无保护445磅卧推,约为200公斤
crossfit的经典体能训练
负重俯卧撑
不可思议的力量和协调
背着轮椅
但他能做到任何事情
这些惊爆眼球的功夫,真不是一天练成的
鲁尔一出生时就没有大腿骨
医生别无选择,只能将其双腿截肢
奇妙的是,鲁尔一直非常着迷运动,从高中起便练习举重。
妈妈也从来都像看待健全人一样,看待自己的宝贝儿子,因为担心儿子的腿部肌肉会萎缩,总是找机会让儿子能多运动。
比如说,会特意把奶瓶放在稍远一点的位置,只有儿子挪动身体才能得到。
长大一点之后
他会用滑板来帮助自己行动
就这样
扎克日复一日地训练
并把健身作为了自己的事业
在这样的坚持中
扎克认识了许多热爱健身的朋友
还去尝试不同的运动
休息时
就去体验中国这项奇术
还特愿意帮人打广告:
“这位兄弟能治好各种
肩、背、颈部的痛感
我发誓
我感觉自己就要长出双腿了......”
于是
真的有人送了他一双腿
简直就是刀锋战士!
扎克说:
很多人告诉我,有些事情我做不到
我都向他们证明他们错了
随着训练水平越来越高
扎克开始参加各种比赛
向世人展示他的力量与非凡的能力
连州长都要佩服
“我希望人们看到我时
说的是:天吶,这个人真了不起
而不是:这个人真可怜
当他成功推起485磅,所有人都为他鼓掌
但这还不是极限
就在7月18日,扎克挑战了500磅
也就是260公斤卧推
完成后,扎克自己都激动得要跳起来!
实力强劲的扎克
一时间名扬整个健身圈
无数热爱健身的人慕名而来
凭借自身的影响力
扎克开了一家属于自己的健身房
并免费为残疾人提供课程
大家聚在一起,就像家人一样
在这里
你看不到垂头丧气,看不到自暴自弃
只能听到充满力量的呐喊
看到满头大汗的身躯
扎克说:在健身房锻炼,是我生命中最好的时刻。
在我的健身房,有一个词绝对不悔出现,那就是“不能”。只要来到这里,这个词就从你的字典里消失。
这是扎克非常喜欢的一段话
MAX觉得
能做到这些,就算你无法卓越
起码不会是个令人讨厌的人
MAX想,这个男人唯一的一次“不能”
就是
“命运永远不能让我低头”
-END-
下定决心健身,还不赶紧点击“阅读原文”
为自己制订一个100天打卡计划
图文创意整编/热爱健身的MAX
素材来源 ins 转载请联系MAX
(图片/文字若有侵权请联系QQ:2208807496 删除)
全球健身指南开通评论功能啦!
点击右下角↓“写留言”