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注意！此病来势汹汹，7成日本人已中招！

知诸酱 · 公众号 · · 2018-02-23 19:05

正文

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本文由知诸学院原创，转载请注明出处

春节归来，你们都长胖了么？

（别问诸诸，诸诸也不知道）

都说每逢佳节胖3斤

张靓颖表示

朋友们来说说

你们都胖了几斤

说实话

你们敢上称吗

反正诸诸不敢

每次过节都会长胖

仿佛成了定番

今天就让我们来正视一下

人民群众的 发福状况 吧

有大约 7成的人会长膘

平均增肥 2.11KG

年末年始で増えた体重は？

［你胖多了少？］

有 62.9% 以上的人能感觉到

像 1～3KG 这种

“我是不是胖了？” 的增量

因为只是一时性的增加

回到日常生活后，体重会渐渐恢复

所以无需那么担心

但是！

如果在这个时期增加了 3KG以上 的话

那还是做一下集中的 减肥训练 比较好

太ってしまった原因は？

［变胖的原因？］

参加忘年会连续喝了一周的酒。

年糕、节日料理、红酒、啤酒、日本酒。也不运动都是吃完喝完就睡。

也不用上班，因为过年又吃很多螃蟹啊盆菜之类的，平时不会吃的东西。

忘年会以及新年会等等，多在外面吃火锅啊、年菜啊、法餐啊等。健身房也是因为比较忙有两周以上没去过了……

还是一句老话

管住嘴，迈开腿！

最も年末年始太りをしてしまった年代は？

［新年肥胖最严重的是？］

20来岁 这段的人增重是最多的

比起其他年龄段

20岁当中 单身的更多

在外聚餐和喝酒的机会变多了

回了老家又无所事事

.......

为何有种躺着中枪的感觉

欢迎留言告诉诸诸，

这个假期你还得了什么病？

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