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来源：帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）
有的焦虑孩子不好好学习，有的担心孩子性格有缺陷，有的发愁孩子没有特长......焦虑来焦虑去，自己每天活得疲惫不堪不说，孩子也过得很压抑。“当作为父母的我们一步步地摒除自己的焦虑时，我们的孩子也会相应地一步步朝着正确的方向迈进。”与其整天发愁怎么改变孩子，不如改变自己的养育模式。
新学期已经开始了 ，不妨给自己立下这8句宣言，学习做情绪稳定、心态松弛的家长。
我敢于重新定义孩子的成功
不知何时起，越来越多的父母，口头禅变成了“不学习，长大以后怎么有出息？”孩子的价值观也随之被扭曲，“成功”成了他们人生中的唯一：周末要去补课、每天作业写到凌晨、成绩不好就不配玩......很喜欢稻盛和夫的答案：“真正的成功不在于得到多少钱，而在于你是否让自己变得更加出色。”孩子的成功，不应该是成绩名列前茅，以后找到好工作、赚大钱。而应该是有能力去让自己变得值得，内心充满力量去对抗未知。这个社会，比成绩更重要的，是终身学习的能力；比努力更重要的，是一颗耐打击的“金刚心”。新学期，希望所有父母能重新定义孩子的成功，对分数少点在意，对孩子的需求多点关注。
我不会要求孩子完全顺眼
不允许孩子玩想玩的游戏，不允许孩子挑自己喜欢的衣服，不允许孩子表达自己的意见。陶行知说：“一个不能获得正常发展的儿童，可能终其一生只是一个悲剧。”作为父母，我们更应该看到孩子的“叛逆”，因为这是他独一无二的个性。新学期，希望你能不再批判孩子的不完美，对孩子的“叛逆”少点斥责，对孩子的勇敢多点鼓励。
我不把注意力放在我没有得到的事物上
在我们眼里，永远存在一种好孩子，叫“别人家的孩子”。知名教师肖梦仙说：“给孩子一缕阳光，孩子会给你一个太阳。”孩子可能不是班里的第一名，但他却比上一次进步了一分；孩子可能学习上不是很拔尖，但却是个温暖、善良的人。我们给予孩子的每次赞扬，对于他们来说，都是最宝贵的东西。新学期，希望你能看到孩子的发光点，对孩子少点索取，对鼓励多点给予。
我认识改变的责任在我身上
我们常常以大人自居，理所当然地把改变的责任推给孩子。教育家苏霍姆林斯基说：“每个瞬间，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己，并检验自己的人格。”当我们为自己骄傲时，孩子才会成为那个让你满意的孩子。新学期，希望你能重新认识成长的责任，对孩子少点压力，对自己多点督促。
我接受教育孩子的关注点是提升自我
一句“不能让孩子输在起跑线上”，就激发起无数父母的攀比心。而其中潜台词是：我不能输给别人，所以我的孩子不能输给别的孩子。我们的关注点，表面上是在孩子身上，实则是自己的面子。我们把所有的期待放在孩子身上，却从未为自己的提升做出努力。我们只有继续学习，“望己成龙”，才能让生活充满希望。新学期，希望你能与孩子一起提升，对攀比少点关注，对进步多点努力。
网上有句热评：“我能接受你的平庸，为什么你却无法接受我的平凡？”不平等的关系，让父母只允许自己平庸，不允许孩子平凡。其实，正如尼采所说：“对于平凡人来说，平凡就是幸福。”
不断逼迫孩子超越，还不如希望他们能过上幸福自在的平凡人生。
把孩子看作独立的精神个体，把自己当作一位合作伙伴，才能把家庭的船开向幸福的彼岸。新学期，希望你重新看待与孩子的关系，给孩子少点空间，与孩子多点合作。
我只关心孩子有没有全力以赴
当职场人转换为父母的角色时，我们也不自觉用同样的眼光看待孩子。当孩子为自己比上次进步10分而高兴时，我们却在批评孩子没有得到满分。只在意孩子的分数和名次，从没看到孩子的努力和进步。每一分都隐藏着孩子的努力、知识掌握的程度以及学习优势。单纯只看结果，而看不到孩子的付出，只会导致打击和误导。作为父母，我们更应该关心孩子在这件事上有没有尽力，有没有还可以改进的地方，从而帮助孩子一起进步。新学期，希望你能关注孩子的当下，对事情的结果少点焦虑，对孩子的努力多点夸奖。
我明白，只有当我释放孩子自由做自己
我们经常埋怨，当了妈妈后，才知道人生就没有了自由。作家冰心说：“要让孩子像野草一样自由自在地生长。”学会放孩子自由，孩子才能像野草般疯长，才能有足够空间去尝试、去成长。让孩子自发享受自己的兴趣爱好，让我们也能享受自己的私人时间。新学期，希望你能学会放手，对孩子少点控制，对自己多点松绑。不让焦虑成为你和孩子的束缚，不让焦虑消耗你和孩子的美好，不让焦虑扰乱你和孩子的人生。点个“在看”，希望所有父母都能放宽心，不匆忙，享当下，希望所有孩子，都能被温柔以待。来源：帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx），欢迎关注帆书（原樊登读书）公众号。加入我们，和6000万书友一起，听懂好书，生活更好！
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