给孩子刷牙，应该是继哄孩子睡觉和喂孩子吃饭后的第三大育儿难题，自己生的娃，含着泪也要刷完，刷牙这事极大地动摇了广大父母要老二的决心。
小朋友的牙为什么这么不好搞？
我分析有以下几个原因（排名不分先后）：
一、乳牙软。由于钙化的程度不同，乳牙比恒牙软，就好像小朋友的骨头也要比大人的软，这个基本都知道了。但还有一点是有的人不知道的，牙齿刚长出来的时候和长出来几个月以后相比，也要更软一点。因为牙齿的一部分钙化是在萌出以后进行的，唾液中的钙会逐渐沉积到牙齿上，帮助牙齿完成硬固，这个过程中含氟牙膏能够帮大忙。牙齿钙化的好，抵抗饮食和细菌侵蚀的能力就强，就洁白光滑；钙化的不好，就容易坑坑洼洼、表面粗糙、结构疏松，色素也会格外容易附着，也爱长虫牙。
二、小朋友的饮食结构。小朋友还不知道什么是卡路里，也不知道什么是胖，吃起饭来无牵无挂，非常纯粹地跟随本能去享受美食。然后还非常地难以管理，能做到喂啥吃啥、不哭不闹的，都是天使宝宝。甜的软的是他们的最爱，又普遍爱吃肉不爱吃菜。啥东西容易糊在牙上，他们就爱吃啥；细菌爱吃啥，他们就爱吃啥；啥东西不好清洁，他们就爱吃啥。总之，是一套非常容易长虫牙的食谱。
三、小朋友不爱刷牙。刷牙既是文明的象征，究其根源实为文明的副产品，人类差不多是唯一刷牙的动物，和不吃糖一样，这是反天性的。孩子们很难从这件事的本身获得什么正向的激励，也意识不到这件事在未来能给他们带来什么受益。
四、小朋友不会刷牙。这个不用多说。多少大人也没见得把刷牙这件事做好，遑论手还不听使唤的孩子。即便在学龄前都应该是“孩子刷完，家长刷”的模式，但孩子能给我们家长的时间和空间都十分有限，进一步限制了刷牙的效果。
兵欲善其事，必先利其器。牙膏不用多说，含氟儿童牙膏，500-1000ppm 浓度为宜，从长牙就开始用，0-3 岁米粒大小，3-6 岁黄豆大小，6 岁以上跟成人一样。 这个用量，漱口就随意了，能漱就漱，不能漱也没事。我家呆呆我是让他把牙膏沫子吐一吐就行了，不漱口，这样防护效果更佳，但呆呆经常要求漱：“老师说必须漱口！” 有一种科比教女儿打篮球的感觉。
牙刷，我选电动的。看看你家卫生间，有洗衣机吗？有的话，那就应该换电动牙刷。不过，如果你开车偏爱手动挡，就当我没说。不管是孩子自己刷，还是咱们给刷，每个位置也就给你几秒钟，时间再长就按不住了。用了电动的，至少刷过的地方就能保证是干净了。
电动牙刷对于效率的改善很好理解，但这还不够，远远不够。
谈谈我心目中的儿童电动牙刷。
首先，拿在手里要轻巧，无需用力就能操作自如。
手柄易于握持，粗细适当，小朋友可以大把抓，家长们用起来也不会感觉太过纤细。有防滑设计，沾了水也不会太滑。
声音最好别太大，减轻孩子和家长把这东西放在嘴里的恐惧。
刷毛要软，孩子牙龈稚嫩，也没有什么太多的顽固污渍，加上孩子手上也没个轻重。宜软不宜硬。
震动频率和振幅，这个的调校也是十分讲究，一味追求高转数、大振幅指标不一定合适，震动频率的高低也跟成本和档次没有什么必然联系。要结合刷毛的材质、软硬以及孩子对震动频率的感受、噪音随频率振幅的变化等，取得效率和舒适的平衡。
刷头设计。这个也是个痛点，字面意思的痛点，很多朋友用电动牙刷之所以浅尝辄止，是因为刷牙时不小心用刷头背面碰到了对面的牙齿，那是真的酸爽。对于成人来说，这就是一个熟练与否的问题，练一练还可能解决。但如果是刷牙过程中会随机咬住牙刷头的孩子，这就有点麻烦了。我一直以为这个是先天缺陷，但就是有人通过形态的巧妙设计，大大改善这一问题，让牙刷背面变得温柔了，而且还拿了国内国外的专利。
相较于手动还是电动、刷毛是软是硬，刷牙的力度才是磨损大小的关键。成人电动牙刷我一直推荐用欧乐 B P2000 入门，因为这是最便宜的有压力感应的欧乐 B，能够在刷牙时实时告诉你是不是刷得太重了，飞利浦只有成人的旗舰型号，就是一两千那个，才有压力感应。他们两家的儿童牙刷都是没有配置这一功能的，但为什么不呢？
如何督促孩子刷牙？电动牙刷的另一大优势是自带计时，不刷到两分钟不会停，保证了大家都能在刷牙时知道两分钟到底有多长。体贴的它们还会每 30 秒震动一下，但这对孩子来说是很难体会的。他们需要的是更直观的刺激，比如牙刷上的灯会随着刷牙变幻颜色，等到绿灯亮了，那就说明你已经刷够时间了。
再进一步，如何让孩子喜欢刷牙？要给他们“孩子气”的奖励。我们已经理解不了孩子为什么捡了一张破纸片如获至宝，想不到一朵“小红花”能够带给孩子多大激励。牙刷上的小星星就是孩子刷牙时的光荣榜，孩子就是会想要把它们全部点亮。
