宝宝便秘问题如何破？

有些婴儿每天可排7次大便，

有些婴儿则7天才排1次大便。

不论排便规律怎样，婴儿排出的都是软便。

便秘指的是大便干燥，而且排便过程也较困难的一种现象。

是否存在便秘与排便的规律没、有、关、系。

比如，1个婴儿几天才排1次大便，但排出的是软便，就不能认为婴儿存在便秘。

大便在大肠（即结肠和直肠）内存留时间越长，通常就会变得越硬。如果婴儿排便间隔长于正常的规律，大便就可变成稠糊状，干燥，甚至小硬球状。

有时，父母可发现一段时间没有排便的婴儿会感到非常不舒服，比如将腿抬至胸部、吃奶减少等。这很可能就是便秘的预兆，也许最后排出的还是软便。但父母一定要特别注意训练婴儿养成自身的排便规律，否则排便间隔越来越长，就增加了便秘发生的可能。

随着婴儿长大，有些情况就会发生很大的变化。出生后大约4～6周时，许多婴儿排便间隔就会逐渐拉长。

有些婴儿原来每天排便几次，变成每天只有1～2次；

有些婴儿原来每天排便1次或隔天1次，变成每周1次。这些都是正常的转变。

仔细想想，如果成人排便的规律与新生儿一样的话，那会是怎样的感受！所以，父母经常会混淆这种排便规律的正常转变和便秘现象……

☞ 通过多喝水、多进食可以促进肠蠕动。母乳喂养的妈妈通过改变饮食结构也可帮助婴儿软化大便。有时妈妈进食大李子水也有利于婴儿软化大便。母乳喂养和奶瓶喂养儿的父母也可适当给婴儿饮用少量大李子水。

☞ 通常6个月左右的婴儿开始进食固体食物。新种类和新性状的食物可引起婴儿便秘，有时还会出现顽固性便秘。父母可给婴儿提供尽可能多的甜水果和富含纤维素的蔬菜，以减少便秘的发生或便秘的程度。甜水果包括：杏、大李子、桃、梨和普通李子等。富含纤维素的蔬菜包括：豌豆、菠菜等。

☞ 有时父母可以通过按摩婴儿腹部帮助他排大便。将婴儿保持双下肢屈曲体位的同时，轻轻按摩婴儿腹部，对协助排便非常有益。

如果婴儿排便前或排便后还有疼痛，应与医生取得联系。还有，如果便秘持续存在或越来越重，也要与医生取得联系。如果便秘伴有呕吐或发热，就应立即带孩子去看医生。

对于一般的便秘，改变婴儿的饮食结构、添加大李子汁、使用直肠温度计或选用非处方药物，基本上可以得到解决。一般不需进行一些项目的检查。