网瘾是一种病吗？

丁香医生 · 公众号 · 养生 · 2016-09-27 21:21

正文

网瘾不是病，但是一上网就停不下来怎么办……

提问者

最近舆论一直在批评「电击治疗网瘾」，有人说「网瘾」根本不是病，到底谁说的是真的？

丁当

「网瘾」不是病，它最早不过是一位学者根据知名的精神心理障碍诊断标准 DSM-IV 中「赌博成瘾」的诊断条目随手瞎编的，并不存在于任何主流的精神病诊断手册中。

如果非要把「网瘾」说成病，那么「手机成瘾」也是，「炸鸡成瘾」也是，「跑步机成瘾」也是——我们在这么说的时候，是把它们当作玩笑呢，还是当作玩笑呢？

至于「电击治疗网瘾」，虽然在实行这种方案的机构认为其合理合法，但是它并不合理，合不合法丁当在这里不讨论。

电击治疗是精神科的治疗方法之一，对一些抑郁症和精神分裂症患者有治疗效果。

过去的电击疗法会带来极大的痛苦，但是新型技术让电击治疗可以在麻醉状态下实施，免去了痛苦，同时有治疗作用。

但是用电击「治疗」网瘾，纯粹是把它当作一种惩罚手段，让被电击者驯服、害怕。精神科医生或临床心理学家不会管这个叫「治愈」，这只是通过威吓来遮掩沉迷网络背后真正的问题，而且可能造成新的心理问题。

当然了，丁当并不是说沉迷于网络是对的，因为，这不健康呀！

假如上网或做特定的某件事对你有以下影响，可能就需要积极解决了：

但解决这个问题的方法绝对不是用电击来制造恐惧。如果已经意识到这不够健康，那很好，不过到了这种程度，恐怕比较难仅仅通过自我和亲友的努力来改变，建议向有相关经验的心理咨询师（治疗师）寻求帮助。

假如你还不觉得这是问题……唔，丁当不急，总会意识到的。

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