冬季双手又干又糙？教你几招，让双手又白又嫩！

练瑜伽 ｜ 瑜伽生活，还缺一个你。

-Namaste-

Preface''

干燥的冬天，手又干又粗糙？教你几招，让双手又白又嫩！

来源：乐活记  ID：wxtianmei

01 手 冻 手 裂

——————

▶ 寒冷干燥的冬天，如何应对手干手裂？凡士林加白砂糖就可以啦~

step 1：取一点凡士林在手心

step 2：然后加上一大勺白砂糖在手心搓匀

step 3：待溶解后像洗手一样快速搓匀全手~

step 4：最后用温水洗净，涂上乳液就可以啦~

▶ 手干燥往往缺水又缺油~

step 1：睡前先洗手~

step 2：然后可以用橄榄油擦手，抹上厚厚一层护手霜~

step 3：接着把一次性薄膜手套的每个指尖剪去一点~

step 4：戴上毛线手套过夜，次日洗净即可。

PS：这个方法同样适用于脚部~

▶ 每周一两次，手就能又滑又嫩哦！

step 1：先用温水将双手浸泡10分钟，用热毛巾按干。

step 2：涂上软化乳后，再用指甲刀将的倒刺去除~

step 3：洗净双手，用乳霜来涂擦指甲周围，按摩指甲根部~

倒刺统统不见啦，手更美了~

step 1：用蜂蜜加糖在手心手背来回地搓揉~

step 2：可能会有点痛，但是要忍，这是去角质的过程~

step 3：搓揉一会以后用温水洗净即可~

step 4：洗完手千万别忘记涂护手霜哦~

平时多做手操，充分利用闲暇时间给自己做手部按摩~

放松手指，让手多做伸展运动。

不仅能促进血液循环，让手部更柔软，

还能有效地改善手部青筋哦~

step 1：首先洗净双手，记得用中性的洗手液或者肥皂~

step 2：在温水中滴入4-5滴橄榄油或精油~

step 3：然后浸泡双手10-15分钟~

step 4：擦干后迅速涂上护手霜，按摩3分钟，可有效缓解脱皮~

脸要保养、手要保养、脚要保养……

外在要保养，内在更需要

不想出门，又要保养筋骨肌肉，练瑜伽最合适

再搭配一套显瘦套装，美到没朋友！

 点击阅读原文，直接购买。

 ▼

-THANKS FOR READING-

免责声明：我们尊重原创，也注重分享。版权原作者所有，如有侵犯您的权益请及时联系，我们将第一时间删除。

↓↓↓戳下方「阅读原文」进入购买专区