被你扔掉的这些食材，原来都是对身体有益的“宝贝”！

中医的玄妙之处除了能助人养生延年外，还在于它能够发现一些不起眼却具有神奇功效的东西，并将它们加以运用。

在我们的生活中，其实有很多看上去不起眼的小东西，也许你会粗心地把它们送进垃圾桶，但是你知道吗？把这些东西扔了很可惜哦。现在就让我们来盘点一下那些被你“打入冷宫”的宝贝们吧。

我们常常会有“吃玉米不吃玉米须”的习惯，但丑丑的玉米须可是有着大能量呢！

玉米须又称“龙须”，味甘平，入肝、肾、膀胱经。中医认为玉米须能利水消肿、泄热、平肝利胆。玉米须的本质是玉米的花蕊，为中空的管道，并且是自上向下输送花粉，所以它的特点是能疏通、能下行，善于排出下焦的湿热。

吃完柚子，柚子皮如果扔了有点可惜。因为柚子皮除了可以充当“空气清新剂”之外，也有它的奇妙用处。

中医认为柚子皮味辛、甘，性温，有化痰、止咳、理气、止痛的作用。

柚子皮除了食用之外，加以热水煮开，用以泡脚，能够治疗脚气、脚部发痒等问题。

陈皮也就是晒干后的橘子皮，中医认为陈皮气香性温，有行气健脾之功，用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、恶心呕吐等症，又能燥湿化痰。现代医学认为陈皮含有的黄酮类物质对于保护心血管也有一定的作用。

吃莲藕时很多人都会因为莲藕节口感不好而选择不吃，但其实，莲藕节的药用价值也是杠杠的！

藕节又叫光藕节、藕节巴，藕节为莲藕根茎的节部，味甘、涩，性平；归肝、肺、胃经，体质坚，具有收敛止血、活血祛瘀之效。《纲目》有载：生藕节、地黄汁、葡萄汁各等分，每服半盏，入蜜温服，可治小便热淋。