为什么你交不到男朋友？

“专业单身20年……”

“何时才能有不再吃狗粮的一天呢……”

你也时常会有这样的感叹和烦恼么？也许逢年过节面对长辈的“逼婚”，我们会奋起反击捍卫单身的权利；也许在朋友圈我们潇洒自嘲，把“单身汪”的日子展现得熠熠生辉。但是看着周围朋友渐渐开始出双入对，会不会也有那么几个一闪而过的落寞瞬间，让我们不由得反思为什么单身的一直都是自己？真的是我们自身存在着什么问题么？

是的。正是我们身上的一些负面因素让我们交不到理想的男友；而如果长期无法脱单，又会在不知不觉间加深这些因素负面的程度。对！你没看错。这就是一个典型的恶性循环！

为了帮助大家跳出怪圈圈，客观全面地审视自己，找到亲密关系良性发展的新方向，在这里，请允许我来向大家介绍一些难以“脱单”的女性身上常见的现象和原因吧。如果万一你在阅读的过程中，心里有个小声音说：“呀！糟糕。好像我啊～～～”那可就要当心了哟。

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单身成因第一条：对恋爱越提不起劲就越交不到男朋友！

为什么我们学不好英语呢？因为你没有积极地去学习。为什么我们减肥总是以失败告终呢？因为你没有积极地节食和健身。那么为什么我们交不到男朋友呢？当然是因为你没有积极地想要去交啊！听起来有点像废话对不对？才不对！这是心理学上所谓的“心想事成”：你的心态决定你的行为，你的行为影响你和你周围的人的行为，然后你和你周围的人的行为共同决定了事情的结果。

所以对恋爱抱有消极态度的女性会一直都交不到男朋友。因为对方的男性也会感受到这种消极的气场，就越发不会来向我们示好啦。

虽然，如果偶尔遇到个性强硬喜欢主动出击的男性的话，还是有可能进入恋爱关系的。但是，众所周知，现在所谓“草食系”的男性越来越多（喜欢草食系男子的女性也越来越多），所以太过被动自然就乏人问津啦。所以说，如果女性这一方不会有意识地适当主动得话，绝大多数男性也是不会理我们的哟。（注意：这里说的是“适当主动”，绝对不是教大家去倒追、表白哟。至于什么程度的主动才是适当的，今后有机会再来详细探讨。）

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单身成因第二条：习惯了自己一个人！

网络俗话说：单身久了，也是会上瘾的。如果一段时间不谈恋爱，是不是会觉得“一个人好像也挺不错的……”呢？这完全是一种破罐子破摔的心态哟。然后就会变得对恋爱这件事情越来越害怕、越来越提不起兴趣。更麻烦的是，一旦进入这种状态，想要再调整回恋爱模式就需要花费很长的时间。

笔者有个重度回避型的朋友（ 回避型依恋类型：依恋理论中划分的一种儿童/成人依恋模式。属于这种依恋类型的成人注重保持独立性，常常选择自由而非亲密情感，但有时也会因无法进入稳定的亲密关系而感到困扰 ），一个人烤肉唱K完全无压力，还曾独自一人海外旅行声称打开了新世界大门。但是作为一个平凡的拥有社会属性的人类，我们大多数人其实并不向往这种生活。会习惯于单身，其实只是渐渐习惯了被动单身的不适，让我们感觉仿佛是处于舒适区一样。

对于这种假象的舒适，我们要做的当然就是突破“舒适区”，重新出发，寻找我们的合适伴侣。

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单身成因第三条：总是和同样的人在一起！

现代社会琐事繁忙，却又便捷无限。因此忙起来我们常常两点一线，闲暇时，只要拿起手机又总能找到三两好友。所以，回顾一下自己近来的生活，我们是不是已经好久没有接触新的环境，认识新的人了？

当然了，这种不用面对改变的“舒适”大家都完全能够体会（所以才会叫“舒适区comfort zone”嘛）。只不过，如果我们不去全身心地投入新环境，和“新人”交流，美好的相遇自然就越发难觅了。

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单身成因第四条：怕麻烦的人当然交不到男朋友！

懒，是人类天性！冬天我们会懒得起床，吃多了我们会懒得动，即使下周五就是TOEFL考试，我们还是躺在漫画零食堆里懒得打开单词书……话说这个时候看单词好像也来不及了……

好吧，上述症状大家多多少少都有一点啦。但是，还有一种懒癌症状是连谈个恋爱都觉得麻烦的，这种就病入膏肓了啊！

“现在网络交友这么方便，可以尝试一下啊！”

“发短信啦，发微信啦，发微博啦，聊天关注点赞好麻烦啊……”

“那……不喜欢打字得话就试试语音聊天？”

“打电话也很麻烦啊……完全不想动……”

好吧，如果你是这么想得话那恋爱肯定是无从谈起啰！

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单身成因第五条：以自我为中心！

在你的心里、你的思考模式和行为方式里，留有为对方考虑的余裕么？

可能你并不觉得自己是一个以自我为中心的人，但仔细想想，我们是不是常常都会有成为聚光灯焦点的期待呢？我们在日常生活中，有养成时时处处为他人着想的习惯么？

在“同理心”这一点上，以温柔有礼著称的日本女性就做的很好。举一个笔者留学时采来的栗子吧：如果你和一个中国同学一起坐在一间开着窗户／空调的房间里，你问道“你冷么？”那么你最有可能得到的答案是关于他／她觉得冷或者不冷的客观描述；但如果你是和一位日本女性呆在一起，你将极有可能听到她回答说：“喔！我去把窗户／空调关上吧。”

当然了，上栗只是隔壁民族在长期的岛国封闭社会中形成的一种特有文化，我并不是说要大家都争当他人肚子里的蛔虫。只是， 在日常的交流中时刻锻炼自己对他人潜在需求和言下之意的敏感，不也是一种自我提升情商的方式么？ 基本上，只关注自己，只考虑自己的事的人，别说谈恋爱了，就是人与人之间的良好沟通恐怕都很难做到呢。

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单身成因第六条：背地里说闺蜜男友的坏话！

有这一项缺点的朋友出乎意料的多。

“喂喂，你不觉得他有点儿怪么？”

“反正我是不会接受这种人做我男朋友的。”

生性“挑剔而耿直”的我们在日常的聊天中会不会说出类似的话呢？

当然啦，应该很少会有人耿直到直接对着闺蜜这么说吧。但哪怕只是对着其他的朋友这么说过，如果将来哪天有了合适的男性出现，听到过这种话的朋友们也很难会想要主动为你介绍的哟。这类“小言行”日积月累，是会产生相当大的影响的。

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单身成因第七条：过于重视男性的“条件”！

好了，我们刚刚谈到“挑剔”，那么接下来就来谈谈真正的挑剔。也就是我们平常所说的在择偶的时候“要求太高”。

其实，越是没有太多恋爱经验的女孩子，对于未来理想伴侣的要求越高。大多数都会有一种类似于“我都等到现在了，当然要找一个最好的”的想法存在。常规要求呢，一般都是有房有车年薪N万之类，特别一点的各项指标可参见韩剧男一男二。

我当然不是在说世界上没有这样的男人（当然有啦，全球60多亿人口，其中一半是男的，什么样的没有？！），我们关注的也并不是“世界上有没有这样的男人”。我们关注的是：我们有没有与这样的男人相遇并进入恋爱关系的可能性。

毋庸置疑，理想伴侣的条件越高，与之相遇的概率就会越低。至于要想遇到“来自星星的你”，那概率就无限接近于零了。而且就算真的有机会遇上霸道总裁，对方会不会理会我们也还是个未知数呢。

追寻理想当然是好的，但我们是不是也可以先尝试着和身边平凡而踏实的男性相处一下呢？说不定，你的想法和心情会发生一些新的变化哟。

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单身成因第八条：越讲究的人越难找到男友！

接下来，我们再来谈谈“挑剔”的另一种表现形式：精致讲究的女性反而不容易找到男朋友。这是为什么呢？因为如果自己是一个过于讲究的人，就会容易对对方产生挑剔和嫌弃。

比如说，会对男生的穿衣风格和时尚品位挑三拣四啦，会在意对方发型太过随便啦，甚至是饰品搭配不合理拉。其实，所谓“直男”就是一种对时尚钝感、审美奇特的生物。对方真要是在这些方面能和我们一样细致入微，Gay不Gay暂且不论，发展来做闺蜜党不是更合适么？

当然了，如果是连最起码的清洁都做不到的男性，硬要与之谈恋爱也确实是太强人所难了。但是，遇事反省一下是不是自己太过讲究也是很有必要的。

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单身成因第九条：因为太过独立所以找不到男朋友！

作为新时代的三好学生五好青年，我们是不是从小就被教育要做独立自主的新女性，切不可依附于男人呢？教育宗旨是没错，只是我们往往超标准地完成了独立任务。很遗憾，过犹不及，过于独立的女性不太受到男性的欢迎。

宿舍换水，扛着纯净水桶一口气儿上五楼；电脑坏了，自如拆装更新软硬件；文能对月吟诗，理能数学建模，出趟门方向感堪比GPS定位。好了，这位汉子，来给我当男朋友吧！

说到底，男性心目中还是会有想要保护女性的冲动。如果你太过独立，对方可是会找不到他作为男朋友的存在意义的。劈腿戏码中，花心男士的标准台词里不是都有一句：“和她不同，没有了我，你依然能过得很好”么？说得就是这个严重问题啦。

所以我们要理解男人的这种心情，并作出适合的行动。说不定，随着你的改变，你会发现周围男性对待你的态度也变得截然不同了呢。

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单身成因第十条：对自己保护得过于严密也会交不到男朋友！

下面来说说看起来与“独立”类似的另一个问题点：对自己的过度保护。