了解人体内的奖赏系统

戒为良药主号 · 公众号 · · 2024-12-03 06:00

正文

人体内有一个“奖赏系统”，这个系统的物质基础叫“多巴胺”(Dopamine)(C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2)，由脑内分泌，可影响一个人的情绪，是一种类似肾上腺素的物质，在短时间内令人高度兴奋。多巴胺带来的兴奋可以使人上瘾，X行为、吸烟、酗酒甚至吸D，都可以刺丨激多巴胺的分泌。从理论上来讲，增加这种物质就可以让人飘飘欲仙，但它却会令人上瘾，让人深陷其中，难以自拔。很多人在无聊时、情绪差时、压力大时，都很容易出现SY的行为，因为他们急需通过SY来增加多巴胺的分泌，从而让自己兴奋起来、快乐起来，以摆脱当时糟糕的心理状态。虽然SY恶习可以导致多巴胺超量分泌，并获得随之而来的欣K感，但是当K感消退，当多巴胺浓度回落，人就会变得异常空虚，所以在短暂的满足过后，又是无尽的渴望，极希望再次体验那种多巴胺爆发式分泌的K感，多巴胺的疯狂分泌就像一场头脑风暴，给人带来爽的体验，但是请记住，风暴会带来灾难X的后果，这种爽为身心健康埋下了极大的隐患，很多人只看到短暂的爽，却看不到由之引发的无丨量痛苦。

加拿大心理学家奥尔兹和米尔纳最早发现了大脑的“奖赏中枢”。在用电极刺丨激方法使小鼠建立操作条件反S的实验中，实验者本想把电极植入脑干网状区，却因脑部坐标测定仪的计算出了差错，误将电极插入了中脑隔区。这一错误使小鼠疯狂按压操纵杆，以便对自己施加刺丨激，频率高达每分钟压杆100次！更让实验者惊讶的是，小鼠对这种奖赏X的自我刺丨激似乎永不满足。随后，研究人员更是通过各种实验，证明了这一情况的真实存在。由此，研究人员得出结论，大脑中存在与奖赏刺丨激相关的脑区，这就是所谓的奖赏系统，也有的科学家称之为“大脑的欣快中枢”。不同的成瘾物或者行为都可以使多巴胺快速分泌和释放，从而产生欣K感，个体对欣K感的追求永远不会满足。

如《大宝积经》云：“常行于Y欲，未曾满足时。如渴饮咸水，终不能除渴。”

这个实验用的是小鼠，其实很多人刚开始XY就像小鼠一样，某一次夹腿、某一次压床、某一次爬树爬杆、某一次摩擦，在不经意间触碰到了那个兴奋点，结果就像小鼠一样“疯狂按压操纵杆，以便对自己施加刺丨激。”很多人在第一次SY时，都会觉得太爽了，其实就是多巴胺大量分泌导致的欣K感。小鼠对奖赏X的自我刺丨激永不满足，其实人也是如此，一旦体验过那种欣K感，就会一次次地渴望重复体验，永远不会满足，如饮咸水，越饮越渴，而且一直在追求多巴胺最大剂量的释放，以便让自己获得更强的欣K感，很多人L到后来真的是越来越变丨态了，口味越来越重，连他自己都感到害怕。

成瘾的机制是某一种物质或者行为，作用于大脑的奖赏回路，导致体内的一种叫“多巴胺”的神经递质短期内大量释放，使人获得强烈的兴奋感和K感。由于这种感觉太过强烈，使得体验过的人一直想追求这种感觉，成瘾行为由此产生。X行为和吸D都可以导致多巴胺大量分泌，使上瘾者被K感彻底俘获。了解了背后的原理和机制，我们就会发现，我们被多巴胺愚弄了，在多巴胺浓度的一次次上升和回落中迷失自己，为了那么一点点K感而彻底掏空自己，K感短暂，痛苦漫长，很多人L到最后都在喊救命！刚开始喊爽，最后喊救命！实在触目惊心！

SY是成瘾X极强的恶习，很多人在不知不觉间就上瘾了，很多人是在完全无知的情况下开始SY的，他们并不知道SY会上瘾。有的人也觉得自己能控制，并不会SY成瘾，其实他们的想法和吸D的人是一样的，吸D的人刚开始也觉得自己不会上瘾，只是偶尔玩玩，但是在不知不觉间就真的上瘾了，根本无法自控。国外现在把X成瘾称之为“newdrug”（新型D品），有一个网站叫“fightthenewdrug”，输入百度即可找到这个国外的网站。SY和吸D在本质上是一样的，都会导致多巴胺爆发式的分泌，由于分泌量过大，所以几乎都是一次成瘾，只要体验过那种感觉，就会深陷其中。SY恶习就像打开了潘多拉的M盒，一旦打开，就会一发不可收拾，对于青少年而言，更是如此，很多人在SY的前几年都极为疯狂，一天一次、一天多次、一周多次，真可谓屡见不鲜，一直L到S不出了，还不S心，就是一具被心M操控的L管肉机，为了获得更多的K感，疲于奔命、丧心病狂地L，有的人的行径真的连畜丨生都不如。在伤了几年后，身体已经不允许每天SY了，因为明显感觉吃不消了，这时候很多人的SY次数就降为一周一次，更确切地说，次数是浮动的，有时是一周一次，有时又会变得很疯狂，又会一天几次，而且很多人意Y上瘾更严重，意Y是暗漏，伤害也不容小觑，在沉迷意Y后出症状也极为普遍。

了解人体内的奖赏系统

正文

请到「今天看啥」查看全文