小寒养生3防

小寒时节到， 愿你多保重；

出门穿戴好， 风寒才不侵；

衣要穿得暖， 心情才开怀；

进补要适当， 气血才舒畅；

没事勤锻炼， 身体才健壮；

愿你日子美， 幸福过寒冬！

小寒节气不一般，

气流寒冷翻一番。

保暖防寒不简单，

棉衣手套换一遍。

多喝开水病逃窜，

勤加锻炼身康健。

萝卜白菜常相伴，

开心快乐连成片。