爱抖腿，是一种病吗？

一大早你礼貌吗

怎么还骂人呢

说谁有病？

抖腿算不上是啥大病

顶多遭人烦而已啧

话说多抖腿还能减肥

不是啥正经运动，比干坐着强

（卫粉：细说正经运动）

▲底图源：小红书@Miss James

抖腿大多是一种个人习惯，不是疾病。

对长时间久坐的人群来说，适当抖腿有利于下肢血液循环，增加身体能量消耗。

但有一种抖腿叫做“ 不宁腿综合征 ”（RLS），通常发在 睡眠时患者在安静状态 下，腿部会有坐立不安的感觉，内心也有强烈的活动双腿 （抖腿） 的欲望。

病因尚未明确，在活动后症状就会消失。严重的话会影响睡眠。

图源：太帅图库

诶🤚打住！

你抖腿真不赖我 （的标题） 啊

我的腿也没跟我商量就开始抖了🐶

咱就是说

你可以抖腿

但麻烦不要踩着我的凳子抖

更不可以在我烫腚的小电驴上抖😨

如果你的搭子也是“抖腿狂魔”

不妨dd他/她——

友情提示：

出门在外

万一有人 抖得让你抓狂

解决这个问题的最优解是