99%的宝宝需要它，却只有1%的爸妈知道为什么

安慰物奶爸奶妈们应该都知道，但是不一定有深刻的了解，今天胡子奶爸就给大家好好讲一下。

安慰物是指能够安抚孩子情绪，可以让孩子感觉更开心、更安心的物品，也可能是某种行为习惯。独角兽之于小女孩和枕头之于我家大王，不仅仅只是一个普通的物品而已，这些物品倾注了他们特殊的感情，能够安抚他们的情绪，也就是他们的安慰物。

奶爸奶妈们应该也注意到了，当自己的宝宝有情绪，用一些特定的东西哄一下就好了；平常宝宝也特别喜欢某些物品，强行拿开就会哭；还有时候，宝宝会有一些特定的行为，比如说吸手指、摸妈妈的肚子、捻被角等。这些特定的物品或者行为，都能对宝宝的情绪有安抚作用，都是宝宝的安慰物或安慰行为。

孩子在适应与母亲分离的过程中，需要借助其他的物品或者行为来克服分离的焦虑或不安，使他们感到平静和舒适。

宝宝小的时候，与母亲长时间的接触，感受到来自母亲的安慰感，建立起稳定的心理感觉。但是，宝宝没有成熟的思想，无法建立成熟的关系，当宝宝与母亲分离的时候，母亲给予的安慰感缺失，此时就需要一个物品或者行为来替代与母亲之间建立的联系，恢复伪状态的心理感觉。

不管宝宝是以何种方式恢复或重现心理感觉，都是代表母亲关爱的简易伪装。

宝宝的安慰物一般来自于和亲人有直接或间接联系的物品。比如说妈妈的衣服、帽子、围巾等，宝宝与妈妈在一起时经常看到这些东西，上面不仅是残留有妈妈的味道，宝宝抱在怀里就很安心，还因为长时间的接触有视觉留存的作用，看到这些东西时固定记忆就会涌现，仿佛妈妈就在身边的样子。

再就是在早期秩序构建时期，培养出来的宝宝的生活习惯，与这个习惯相关的物品。比如说，宝宝每次睡觉都包着同一个毛毯，久而久之，宝宝的睡觉模式就和毛毯联系在一起，有了毛毯才会睡觉。还比如，妈妈如果长期在喂奶的时候把宝宝哄睡，宝宝睡觉就需要叼着妈妈的奶头，后期断奶的时候，就会出现宝宝喜欢叼奶嘴的现象，大王就是叼奶嘴，当没有奶嘴，宝宝就可能会找其他替代物比如说手指，这个奶嘴和吸手指的行为就是宝宝的安慰物。

另外，当宝宝遇到不能解决的问题而产生焦虑时，遇到的能够安抚情绪的物品也可能成为安慰物。比如当当宝宝被独处时，有一个芭比娃娃或者玩偶能够让他消除独处时孤单、不安的感觉，这个玩偶就可能成为他的安慰物。还有的宝宝将情感寄托在代表特定形象的人偶上，比如说代表强大、勇敢、厉害的超人、蝙蝠侠、蜘蛛侠等影视角色，宝宝相信这些人偶能够带给他力量而随时将这些东西带在身边。

常见的安慰物除了普通的物品例如奶嘴、毛毯、玩具等，还有动物，一般就是家养宠物如小猫、小狗、小老鼠等。

常见的安慰行为有吸手指、捻被角、摸妈妈肚子、咬指甲等。

孩子对安慰物的迷恋是正常行为，几乎所有的孩子都需要安慰物，去替换、填补或充实因外界环境的改变而产生的焦虑或不安的内心。

不只是孩子，就连青少年、成年人都需要不同形式的安慰物或安慰行为。只不过因为思想成熟，寻找慰藉的对象仍为儿时的物品不太合适，就转而利用其他的安慰物，比如说酒精、药物，这些是具有自我毁灭性的。还有的比如说音乐、打球、跑步、绘画等比较积极向上的。

一般说到安慰物，好多人就认为是孩子的安全感有问题，这只是片面的。安全感缺失是一个比较大的概念，是指孩子的内心总是恐惧退缩，一般是由于早期依恋关系不稳定，造成了宝宝对妈妈或周围事物之间的不信任。

孩子之所以会依恋安慰物或某种行为，更准确的是说因为某种原因使孩子处于焦虑状态的表现，并不一定是因为缺乏安全感。缺乏安全感也会造成焦虑，但是焦虑状态还有可能只是针对特殊的场景或因为某些突发状况引起的，还有比如说独处或吸奶、转移睡觉地点等习惯场景的改变等。

宝宝的安慰物的基本上都是由宝宝自己决定的，家长不能强行建立物品和宝宝之间的联系，强行硬塞给宝宝的，宝宝要是不接受也没有作用。但是家长可以试探宝宝对安慰物的取向并对宝宝确定安慰物进行合适的引导。

一般来说，安慰物的选择，建议是比较柔软小巧、卫生安全的，不会对孩子造成伤害；要携带方便，比如说挂在脖子上或带在手上，避免因遗忘而造成孩子的焦虑；另外我还建议安慰物要不受年龄限制，避免因为年龄增大，因为不合适的安慰物造成一些尴尬的境地，比如说到了上学的时候还拿着奶瓶就不太好。

建议安慰物可以选择枕头、玩具、照片、绘本等，选择枕头要注意它会不会掉毛，玩具要留心它的配件会不会掉，等等。总之，不能选择具有安全隐患的安慰物是最重要的。

很多家长会担心，宝宝对安慰物的依恋会造成“恋物癖”，还有些家长不懂安慰物或安慰行为对宝宝的作用或因为安慰物不太合适，他们就对会想尽办法解除孩子对物品的依恋或者某种安慰行为。实际上，随着孩子的成长，在孩子能够自行建立安全感之后，他们对安慰物或安慰行为的依赖感就会慢慢降低，逐渐过渡到完全摆脱。

如果一定要戒除，在戒除的过程中，父母有几个方面需要注意。

首先，家长要正确的认识到孩子为什么会有这个安慰物或安慰行为。如果是因为内心安全感的缺失，父母就要给孩子更多的关爱，加强亲子互动，消除造成孩子有不安全感的因素，建立孩子的信心。

其次，可以采用注意力转移的办法。可以通过和孩子做游戏，比如说玩沙、涂鸦、唱歌、学跳舞等，让孩子忙起来，分散孩子对特定物品的专注，切断孩子和安慰物之间的情感交流，久而久之孩子就会遗忘安慰物。

第三，可以采用新的物品代替原始的安慰物。孩子对物体的依恋并不是一成不变的，比如说大王刚戒奶的一段时间对奶嘴的依恋程度很高，睡觉也要叼着奶嘴；后来会吐掉奶嘴转而抱着枕头；昨天买了一个熊之后，抱着熊就睡了，都不需要我们哄。所以可以利用新鲜物品来吸引孩子的注意力，占据孩子思考的时间，让他逐渐遗忘对安慰物的依恋。

最后，最重要的一点是，不能强行戒除。强行要求孩子放弃安慰物和安慰行为，并且没有采取相应的转移措施，只会取得适得其反的效果。这不仅会强化孩子的焦虑，加强孩子对安慰物的需求，还会造成孩子对家长的负面情绪的产生，不利于亲子关系的维护与加强。

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