又到了冬天,你有木有这样的经历?带孩子走在路上,突然就跳出来一个大妈跟你说:“哎呦我觉得你家孩子穿少了!”——顿时在心里默默翻了个白眼。
不论是开空调的南方还是有供暖的北方,现在生活条件越来越好,妈妈们不仅仅要关心孩子别着凉感冒,更多时候,还得警醒千万别热出病来!
本期我们准备了一组小漫画,只要掌握这几个诀窍,就可以理直气壮过冬天咧!
在“你妈觉得你冷”这条路上,我已经孤身战斗了很多年。
直到我有了孩子,这场鏖战还在继续——我妈觉得我孩子也冷。
一般大冷天里,我这么给孩子穿:
一般大冷天里,奶奶给孩子这么穿:
老人往往自己觉得冷,所以总是一层层地往孩子身上加衣服。
有些老人舍不得开暖气(南方的),把孩子裹得像粽子:
殊不知,穿太多不仅对孩子的生长发育很不利~
小婴儿(尤其一岁前)如果捂得过久或者保暖过度,他的身体周围温度会快速上升。因为被厚厚的衣物包裹,散热变得困难,孩子大量出汗,极容易发生脱水,出现“捂热综合症”~
其实,这几点就能判断孩子热了还是冷了:
——我是冬季穿衣“干货"分割线——
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1、室内玩耍
和爸妈穿一样多,一件备用
没有暖气的南方家庭,妈妈们要尽力保证家里的室温。最适合新生儿的室温在24摄氏度左右,大一些的孩子可以降低些,譬如20摄氏度。如果孩子总想赖在你身上,很可能是冷了。
不论是否开暖气,都可以让孩子跟你穿的一样多,譬如里面穿件舒服的内衣+薄毛衣+厚羽绒服。然后使用“多一层法则”——随手准备一件小衣服(如薄毛衣或者羊绒马甲),随时随地做到灵活调整~
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2、夜间睡眠
暖气不近身,尽量用睡袋
夜间千万千万不要在婴儿睡觉的周围放置暖气设备,不然极容易温度过高。保证在24摄氏度左右是最佳温度,但如果没有条件的话,16摄氏度以下的房间不妨使用3.5tog以上的睡袋+小毯子,避免使用厚棉被。(tog是英国用以量度衣物、毯子及被褥的单位,数值越高,表示保暖性越强。)
我们还得经常检查一下孩子的脖子,许多宝宝睡着的时候会出汗,一两小时就会好。所以刚入睡的时候孩子们可以少穿点,等睡熟后再盖好,毯子的话盖在手臂腋窝下,防止窒息。
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3、在车里
脱掉厚外套坐安全座椅
已经有宝宝穿太多绑安全带发生窒息情况的先例,所以坐上安全座椅请一定要记得脱去厚外套。上车后,妈妈们可以先把孩子放入安全座椅,再盖上外套。当车内变温暖时,适当移开外套。
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4、户外活动
小配件灵活用起来
小婴儿的头部容易散热,所以冬天外出的时候,记得给宝宝戴帽子,推车的话不妨加一个脚套,也有些妈妈会用盖毯来做加减法。我们应该时常检查脸部、耳朵和脖子,及时加减衣物。一旦进入温暖的室内,要及时除去额外保暖品,否则也很容易过热哦。
最后再给一条简单的小tips——红脱白穿:
如果发现小朋友出汗、脸红、头发潮湿,要及时减去衣物。当孩子变得情绪不太好,鼻子和耳朵显得很苍白,那么就该积极保暖啦~~
相信只要妈妈们要多费心,及时观察宝宝的活动情况,一定可以安然度过大冷天~
都说小孩身上捧火炉,在冷暖难控的冬天,孩子冷不冷真的凭谁说了都不算,我们还是得科学看待保暖这件事。各位吃瓜大妈、爷爷奶奶别再瞎给孩子加衣服了~~咱家孩子真不冷!
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一分钟认识我
亲爱的,你好!我是小小包麻麻,是两个可爱的宝宝妈妈,目前咱们这个公号已有300多万妈妈关注。
建立公号两年多,我写了300多篇育儿文章,其中超过100万阅读的就有20来篇,有育儿干货,有情感小文,还有让人忍俊不禁的小漫画,如果你是妈妈关注我准没错,愿咱们在育儿路上共同成长!