作者：铛铛娃
来源：有书
ID：youshucc
一段婚姻中，因对方的过失而爆发争吵或冷战，似乎总不可避免。
有人说，
能原谅你的伴侣是最大的宽容，也是最温柔的慈悲。
所以，大多时候，我们即使吵吵闹闹，最后也便原谅了。
但问题却是，原谅过后，内心是否就真正释怀了呢？那些曾经的伤痛，会不会蛰伏在心底，时不时跳出来刺痛我们一下？随着下一次“战争”的爆发，会不会再次涌出一丝不甘心？
经营一段亲密关系，不仅需要包容心，更需要让自己内心真正豁达的能力，
“既往不咎”就是一种比“原谅”更为高级的能力。
丈夫的本子记满了她的黑账
在网上看过一个让人“匪夷所思”的报道。
王小姐接受采访的时候，从包里摸出一个小本子递给记者，记者打开看了之后，也是一脸“惊呆了”。
原来这个本子里面记录的全是王小姐的“黑账”，而记录人正是她的男友陈先生。
诧异的是，竟然从2015年起，陈先生就开始记录起王小姐每一个“错误”。
到今天厚厚一本笔记几乎全是这样的字眼：
跟男生发微信聊天、对男方的朋友甩脸色、机票钱没按时付......
王小姐委屈地告诉记者，如果正常人看了这本笔记，无疑都会觉得她是个绝对的坏女人。但现实中，她本人并不如同笔记里描述的那样不堪。
她说交往的几年里，王先生其他方面对她也还算不错，但唯一一个缺点就是太爱翻旧账。陪同王小姐前来接受采访的闺蜜，就随口说了个例子。
有一次她和另外几位朋友到王小姐家去做客，陈先生一直坐在沙发上看电视，对王小姐的朋友们近乎冷淡。
王小姐一个人忙里忙外地接待和招呼，看到陈先生这样的态度就让他一起来帮忙。
可陈先生就立马把旧账翻出来，不耐烦地道：“我帮什么帮？你对待我朋友不也是这样吗？”
王小姐回顾说他们每次争执，王先生几乎都会把这些旧账翻出来，一一对应着指责王小姐的种种过失。
尤其是到如今发现了这个“记黑账专用”小本子，王小姐深感失望伤心，她说看不见他们的未来，感觉自己从未被对方真正接纳过。
苦笑一番，却也无奈。
其实，在婚姻中就是这样的，
翻旧账这种行为，本质上就是对伴侣的不接纳，既不能包容人性中的偶尔过失，也不能接纳对方真实的人格。
不论男女，在感情中如若不被对方真实接纳，这本身就是一种悲剧，它还容易引起一个人的低存在感和自卑感。
当然，这并不是说我们要无条件纵容对方的过错，而是说在一段亲密关系中，如果一些问题不能接受，就请立即给予对方反馈，及时沟通寻求和解。
而如果选择接受，那么发生过的事就放手让它过去，在今后给对方多一些空间和耐心，少一些主观上的挑剔，真正从内心去接纳伴侣本身的样子。
让婚姻再现生机
曾看过一篇深度解读“马伊琍为什么选择原谅出轨老公”的文章，其大意是说，没有哪个女人能在没有足够的爱的支撑下，给予一个出轨男人第二次机会。
我相信马伊琍和文章之间是有至深的爱情的。
有一次电影节，马伊琍获得了影后，当时文章因工作没办法到颁奖现场，于是他电话里托人给马伊琍手写情书，让主持人当着所有人的面念出来：
“我最可爱的马老师——宝贝，说起来我是影后的丈夫，很惭愧，我现在应该是影帝才能配得上你，可是我愿意做一个成功女人背后的男人。孩她妈，你是我和宝宝的骄傲，我爱你！”
这些真实存在过的动人细节，并不刻意。
文章出轨后，马伊琍发出一句
“婚姻不易，且行且珍惜”
，她用这样轻描淡写的方式默许了对文章的原谅。
今年，马伊琍凭《我的前半生》拿下白玉兰视后，文章第一时间发布了微博：“为你骄傲”，随后马伊琍转发这条微博，同时写到：“彼此成就”。
时过境迁，昨天的一切“坏事”似乎从未发生，她如今的潇洒重生，或许也是在给更多人信心。
这是一个女人选择既往不咎之后，心头生起的勇敢与笃定。
在这过程中，要说内心不痛苦不挣扎，那是骗人的，但我们更应该看到，既往不咎所带来的力量：
它是在表达一种想要完全抛开过去、重新迎接未来的决心，关乎于这段感情，更关乎于我们自己的重生。
在婚姻中培养“钝感力”，与自己内心和解
要做到既往不咎，往往还需要我们在婚姻中有些“钝感力”。
“钝感力”是日本著名作家渡边淳一提出的概念。
用作者本人的解释：
就是“迟钝的力量”，告诉我们要把心量放大，少些计较和敏感，不被鸡毛蒜皮的小事牵动情绪，才会更幸福豁达。
杨绛在《我们仨》里说了个小故事，她曾同钱钟书在出国的游船上吵了一架，其原因竟是因为一个法文的读音。
杨绛觉得钱钟书的读音带有口音，听上去不舒服，钱钟书不服，两人便吵起来，还互相说了些过分的话语来攻击对方。
随后杨绛在船上找到一名法国人来评判对错，法国人说杨绛的发音是对的，钱钟书错了。
“胜利”之后，杨绛叹道：“我虽然赢了，却觉得无趣，很不开心。”
是的，
婚姻中若总为这些无关紧要的事去争个高下输赢，到头来不止伤了感情，还为自己添堵。
说到这里，就不得不提起大名鼎鼎的蒋介石，我们不去谈论他的是非功过，只来看看他在婚姻中出色的“钝感力”。
蒋介石和宋美龄成婚后，感情迅速升温，但宋美龄多少有些公主脾气，婚后二人免不了因矛盾发生争吵。
有次两人发生争执，蒋介石没有多说什么，听宋美龄嚷完后，便一个人走出去散步，警卫兵只敢远远跟在后面。不多久，蒋介石想开了，心气顺了，便又倒回去哄宋美龄，跟没事儿一样。
蒋介石有个叫翁元的贴身侍卫，有一段有趣的口述：
“有时候，老先生实在给她逼急了，只好低三下四，三催四请才把宋美龄好说歹说劝了回来。
可过没多久，宋美龄又为别的事和老先生意见相左，但不管是为什么事情，最后投降的八成仍是老先生自己。”
所以你看，
有钝感力的人，在婚姻中即使吃点小亏也无妨。
遇到问题时，他们没有把事情做灾难化解释，而是迅速把不愉快抛之脑后，调整好情绪，让内心回归和谐宁静的秩序。
或许，多数时候人们的委屈不甘，就是放大了问题，过度解读，才导致情绪愈发不受控制，危及我们的亲密关系。
《好好说话》这本书里有一段启示：
“当我们经历了一些事之后，就容易在内心留下包袱，这些包袱在心中越堆越多，就造成了我们更多的负面情绪。”
