【世界母乳喂养周】这份母乳喂养指南请收藏！

母乳是6个月内婴儿生长发育最佳食物，是婴儿的 第一剂疫苗 ，是任何配方奶 无法比拟 的。

母乳喂养可以减少婴儿 感染性疾病发生风险 。降低 成年期肥胖、糖尿病和心脑血管病 等慢性疾病的发生。减少母亲 产后出血、乳腺癌、卵巢癌 的发病风险。

建议 6个月内 婴儿 纯母乳 喂养，不需要额外给水及其他任何液体和固体食物，可在医生指导下使用 营养素补充剂 。

新生儿出生后尽早与母亲进行 皮肤接触 ，对于 早产儿和低出生体重儿 尤其重要。新生儿出生后尽早吸吮母亲的乳房，有利于得到含有大量 免疫活性物质 的初乳，并促进母亲乳汁分泌。

正确的哺乳姿势和乳房含接 是成功母乳喂养的关键。婴儿身体贴近母亲，后脑勺和脊柱保持一条直线，将母亲乳房的大部分乳晕含在口中。

坚持 按需哺乳 ，鼓励夜间哺乳，可促进乳汁分泌。当母乳不足时更应 增加哺喂的次数 。

新生儿生后 1周内 ，生理性体重下降不应超过出生体重的 10% ；母亲下奶后婴儿体重增长良好、每天排尿 6次以上 ，提示婴儿吃到足够的母乳。