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最近的网络热词里,频频出现**力,让我怦然心动的是不太起眼的:单身力。
认识我的伙伴肯定满脑袋儿都是问号:Angie,你和我们谈什么单身力呀!
咋一看,我确实不具备谈单身力的资格,在10多岁懵懂无知的年纪里,我认识了刘先森,截止到今年我们认识了17年的时间、恋爱超过了13年的时间、刚刚度过了婚姻的七年之痒、多爷今年11月份即将5岁。
我的常规人生状态是各种虐单身狗,然而,大家所不知道的是,我一直拥有的一个状态是持续提升我的单身力。
什么是单身力?
网络上的解释是结了婚之后,仍然保持单身的能力。我却想把这个词进行更多维度的解读。
在我看来,每个人无论你处在什么身份角色中,都必须拥有单身力。单身力,是让一个人拥有当下最好的巅峰状态。
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前同事S是大家公认的大美女,不但如此,性格还特别好、笑点很低、做饭超级好吃。在和她不是太熟络之前,我一直以为她的人生状态应该是喜欢她的人一大卡车,她只负责挑花眼。熟起来后真相居然是她的爱情之旅一直都不怎么顺利。
有一次我小心谨慎地问她:你着急吗?
S的答案,让我瞬间懊恼怎么结婚那么早。
她说:一开始我也着急,但很快想通了,着急不但没有任何作用,还会让我变丑、变老,我想,对待我当下状态的最好方式不应该是尽可能地把生活过得更加精彩吗?
她开始细数最近做了哪些有趣的事,同时给我翻看了她的朋友圈:
我恍然醒悟,是啊,是否有恋爱谈不是最重要的,最重要的是如果是在单身的状态,懂得如何高质量地度过单身时期!有人约时,画个妆高高兴兴赴约,没人约时,待在家里精进自己。
回想起身边的一些单身朋友,和S形成了鲜明的对比。在大部分的单身时间里,活在焦虑状态当中,无法享受当下角色本应该有的轻松、自在。后来遇见那个合适的人谈恋爱时,也没有出现想象当中的天天愉悦的状态。
在我看来,单身的时候更应该拥有单身力,才能以最好的状态,遇见最好的MR.Right。
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前段日子我们全家人驱车小长假旅游,抵达目的地时,我想去附近的商店买些喜欢吃的番石榴。多爷因为特别想先回酒店玩玩具,于是让奶奶先带着多爷回去,刘先森陪我一同前行。
我们十指紧扣,边散步边聊着我们这些年发生的趣事,那段路很短很短,挑完番石榴后,我们默契地选了另一条比较远的路往酒店走回去。
多爷出生后,两个人独处的时间少之又少,但是我们依然有默契地创造出更多两个人独处的空间。
每天晚上临睡前,聊聊当天发生的一些生活小趣事
在上班的时间里,请假约着去看热播的电影
儿子睡觉后,约着出去撸个串喝杯小酒
每天下班回家的路上,两个人通过电话闲聊一番
孩子出生后,你有多久没有和你的伴侣一起做一些事?
在我看来,单身力是指拥有小孩的爸爸妈妈们,在只有两个人独处,牵起对方的手时,还有怦然心动的感觉。甚至有一种暂时不用照顾小孩的小小窃喜:只有两个人才能明白但又不点破的相视而笑。
我们一直有个共识:无论有没有宝宝,亲密关系才是一切的根基。
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每天,至少有3个小时,是我与自己独处的时光,在这个时光里,我得到了全面而尽情地滋养。这是所有的单身力解读里,最为重要的部分。
每天,我比家人早起2个小时,在还上班的时候,无论是上班通勤时间还是待在办公室的时间,我时常会为自己设置独立的空间。
在这些时间、空间里,我可以冥想、阅读、写作、跑步、看电影、听课程、梳理自己的人生状态......因为每天都和自己对话,即时偶尔遇见不如意的事,也能快速抽离出来,调节好自己,处在相对没有内耗的状态下。
在我看来,最高级的单身力,是拥有爱惜自己、倾听自己、让自己独处的时间和空间的能力。
在这个时间、空间里,你对自己毫无保留、完全相信,你知道怎么度过,那个最棒的自己会渐渐成形。
你懂得自己、理解自己,你喜欢自己即使拥有无数种身份、要面对千百种状态,依然从容淡定,你也知道当下的焦虑是暂时的,你有足够的宽容接纳自己,给自己成长、甚至是犯错的机会。
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每个人对单身力,有自己的看法和理解,你拥有单身力吗?
如果没有,为什么不从现在开始培养起?
Angie碎碎念:
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我喜欢你,你也要喜欢你自己!
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