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健身房不会告诉你的18个健身前后小细节

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2017-09-26 17:57

正文

运动也要动脑


很多新手都是头脑发热

办了一张健身卡

其实一点准备也没有

所以MAX给大家准备了

18个小贴士

让你少走点弯路


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图文整编/健身男神MAX

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