当妈妈前，我睡眠质量特别好。
不起夜，不做梦，一觉到天亮。
当妈妈后，睡个整觉是奢侈。
一生孩子泪似海，从此早睡是路人。
关于陪睡，相信每个妈妈的血泪史都是一本书。
孩子刚出世时，我简直忘记了睡觉两个字怎么写。
3个小时喂一次奶
1个小时欢一次尿布
如果不小心赶上孩子便便……
恩？天怎么亮了？
我想，孩子刚出生嘛，都是这么过来的，长大点儿就好了。
事实证明我还是太年轻……
1岁之后，经常半夜哇哇大哭。
或者我睡得正香，他忽然醒了。
躺着抱不行，坐着抱不行，就非得站着抱。
我的命这么苦？
2岁了，不哭了，开始尿床。
睡着睡着，这什么味道？咦？床上怎么湿湿的？
3岁了，我开心极了！
孩子终于长大啦！不会尿床了！
……开始满床翻身了。
有时候半夜突然惊醒，一看，孩子怎么没了？！
哦，在地上……
或者正做着美梦呢：这么贵重的食材您要送我？不用不用。
等等，我嘴里好像真的有东西？
睁眼一看，孩子把脚伸我嘴里了……
现在4岁了，出现了新花样，晚上不睡觉。
到了该睡觉的时间，他总有各式各样的理由拖延时间。
先说不困，然后想听故事，然后想喝水，喝完水又要上厕所……
好不容易关灯睡觉了，一会儿进去检查，发现人家自己玩玩具呢……
哎，陪睡好难，当妈妈好难。
不仅是我， 相信很多家庭都有一个不肯睡觉，难哄的娃！
有的宝宝睡觉不沉，稍微有一点儿动静就能醒来；
有的宝宝拖延战术用到极致，吃水果、喝水、上厕所；
有的宝宝习惯性的夜里哭泣，非常熬人；
更有的宝宝越到晚上越精神，不用妈妈哄睡，只让妈妈陪玩儿。
……
只有当了妈，才知道童话故事里都是骗人的，
每次陪睡总是从满心期待到心力交瘁，每位妈妈都有一部自己的血泪史！
孩子不睡觉，不单妈妈身心疲惫，对孩子也会造成很大影响，英国研究人员调查了3岁和5岁儿童的睡觉情况，发现约五分之一的孩子都没有固定的睡觉时间，特别是3岁左右的孩子。
而这次调查也证实
晚
睡会影响孩子的智力发育、降低其反应、阅读和算术等能力。甚至影响孩子身高，还有可能造成性早熟。
那应该怎么办呢？真有一个好方法，
《YES 爸鼻》儿童好习惯养成系列课程贴心帮你解决这个问题。
而且《YES 爸鼻》提倡让爸爸和妈妈一起带娃，
不仅让孩子乖乖睡觉，还要让妈妈变轻松！
在《YES 爸鼻之不睡觉》这一集中，形象有趣的展现出真实的睡前时光！
▼爸爸为了让孩子睡觉使尽洪身解数
▲
宝贝，快睡觉吧
▲宝贝，你的睡不睡觉滴干活~
当然不睡觉啦！因为…
▼爸爸，我要听故事
▲卖个萌，撒个娇~
▼
没办法，爸爸败下阵来
▲duang~duang~duang~
可是智慧帅气的爸爸在与孩子进行一系列睡觉大战后，竟然
通过一个小游戏就让宝宝乖乖关灯睡觉。
是什么样的游戏，能让宝宝乖乖听话呢？
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除解决孩子不睡觉烦恼外，
《YES 爸鼻》
还包括了孩子日常生活中可能出现的各种不良行为习惯。
并遵循3-6岁孩子心理发展特点，结合每种不良行为习惯，在每集课程中都设置了好玩儿有趣的即时任务。
任务需要家长和孩子共同完成，既达到目的，也进步增进亲子关系，让孩子的改变立竿见影！
孩子不按时睡觉不早起？
孩子
爱发脾气乱扔东西？
孩子
偏食挑食营养不良？
孩子
不爱刷牙不爱洗手？
孩子
胆小害羞做事磨蹭？
……
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