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团购丨告你如何同时提升肌肉与性能力!

新身体  · 公众号  · 健身  · 2017-06-13 17:58

正文



你在等他生锈吗?


举铁

这才是一个男人该做的事



蹲下去是地狱

站起来是天堂


你爱上每次举铁这种快感

最后看到自己充血的肌肉

不亚于一次高潮



健身的过程是痛苦的

但你流出的每一滴汗都不会辜负你

他会让你变成本该属于你的样子



健身的过程也可以是愉悦的

比如这样




健身是一种正能量

它靠运动的形式传播

看着他们

你此刻是否也想疯狂动起来?



对于高强度的器械训练和有氧训练

都会降低身体的免疫力和整体功能

因此此方面恢复的补剂就极为重要


牛哥今天推荐一款

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