作者：Julie
来源：火星白莲花（id： Nana_biubiu）
前言：早前发表过文章“你为什么不知道自己要什么”，应朋友的要求建议，补充探讨“如何才能知道自己到底要什么”这个话题。然而越是深入思考越是发现里头的智慧无法穷尽，且大胆揣测，以抛砖引玉。
大部分人都不知道自己到底想要什么。生活像一头绑了胡萝卜的驴，一边迷茫，也一边向前，搞笑却也无奈。
高中状元、求婚成功、公司上市等等这些人生巅峰时刻，激动和兴奋的心情竟不如想象中的来得持久热烈，一阵风似的，这些感觉便稍纵即逝。无数次这样的体验之后，有些人仍然把自己沉浸在不断追逐且永不满足的不自知之中，像永无通关时刻的超级玛丽。
也有些人开始感到困惑：为什么长大后，我们连自己真正要什么、喜欢什么都不知道了呢？
一、为什么不知道自己要什么？
——“外界标准”占据了你的全部，你忘了给你的内心腾点位置。
我们在成长的过程中，家庭、学校、社会不断的在教我们什么是是非黑白、什么是好什么是坏、什么是传统美德、什么是规章制度、什么是正确的社会价值观等等。
所有的教育体系都在引导我们去收集知识、获取资讯、学习技能，都在不断的教导我们去看外面的世界，去向外界寻找答案。
樊大姐们说“做人嘛，随大流最
舒服”。所以很多“不知道要做什么、怎么做”的时刻，最安全的方式便是跟随权威及社会主流。小朋友们吵架的时候，会搬出家长：“我爸爸说了，
……”；上了学后就搬出老师：“老师说了，……”；多读了点书后，把历史先哲们都搬出来：“孔子、孟子、老子说了，……”。
成为一个社会人之后，当我们并不知道到底什么是成功和幸福的时候，社会主流说，就是房子车子老婆孩子呀。于是，大部分人便朝着社会主流给出的方向狂奔而去。然而事实上，大部分人并不知道为什么要这么做。
在我们去看外面世界并不断的向外界寻找答案的同时，我们慢慢的
习惯了去通过外界来证明自己。
我们也很难有勇气去背离或重塑自己的价值观，因为那样容易被贴上“失败”、“不可理解”、“难以理喻”等标签。
所以膝下无子的老人会被同情，同性恋者要遮遮掩掩，知道对方出轨却不敢摊牌，年轻人纷纷把宝贵且有限的青春献给了房地产商……
图片来自 Abiding TV
外界讯息排山倒海的袭来，以洗脑的攻势在指挥人生。我们时常迷失在这场无休止的侵袭当中。所以即使行色匆匆，即使获得荣光，即使倍受尊敬仰慕，我们依然觉得少了点什么。偶尔的安静时刻，我们才想起要问：这真的是我想要的吗？为什么没有想象中的快乐呢？为什么我听不到自己内心的声音？
眼睛、耳朵和脑子都像提线木偶似的被外界标准给牢牢牵制，它们甚至没有一点点功夫往内心的方向去看一看、听一听、想一想。你的内心就要连安放的位置都没了，你还期待它怎么发出声音？
二、如何去倾听自己内心的声音？
——学会“接受
”，然后真正存在于“当下”。你的内心，仅存在于当下。
“为什么我不知道自己要什么？”当我们问这个问题的时候，其实
是暴露了一
个真相，即
我并不满意我现在拥有的
，
或者说我现在拥有的一切并不能使我感到满足。更深
一层的事实是，你的内心已经开始对抗现实的这一切。你有没有发现，那些抑郁、纠结、烦躁、伤心、愤怒的时刻，都是在对抗某些事、某些人或某些现状。
生活中当问题出现的时候，很多人往往得先费好大劲去解决情绪，因为一切似乎偏离了期望，即使我们经常并不知道我们真正的期望是什么。如能细细观察反省，久而久之我们也便能真正领悟到“烦恼都是自找的”这件事，与客观现实的对抗完全是一件毫无理智且吃力不讨好的事。
当事情发生的时候，最好的处理方式就是 — 接受它，然后解决它。对，先接受就对了。
当我们学会了
“
接受
”
，我们也就
可以平静的处理和外界事物的关系。同时，我们也就
能够开始平静的处理和自己内心的关系。
因为当内心升起任何一种感受的时候，我们将不再忽略它或与其对抗，我们可以敞开心扉，平静的等待它的升起、变化，并且真正接受它的客观存在。
完全接受了一切的时候，你才能真正的活在当下。
来自newearth.media
两千五百多年前，佛陀就已经给出了这样的开示：
“
