作者丨帆书 · 姝予
人生烦恼无数，答案，往往在书里。
各位书友晚上好，欢迎来到由帆书出品的栏目
《和樊登谈谈心》
。
在这里，樊老师每周会定期“空降”，来回答各位书友的疑问：
关于情绪、关于育儿、关于职场......
同时也欢迎大家在留言区提出你的问题，也许就能在下期得到解答~
感觉自己上班以后，都断崖式衰老了，做什么事都提不起精神，好累，怎么改变这种上班如上刑的状态？要怎么对单调重复的工作保持激情呢？
6. 不要把工作污名化，我们所生活的每时每刻，都是自己的时间。
人生的转折是工作态度，工作是治愈一切最好的良药。
在每一件细节、每一个工作中认真地对待，持续地改善，他才有可能成为跟别人完全不同的人。
否则的话，“做一天和尚撞一天钟”，你给我多少钱我做多少事。
人们把这个东西误以为是所谓的“职业”，是应有的职业态度，但其实你荒废的是你自己的人生。
杨绛先生也曾给人回信说，你所有的问题都在于读书太少，而想得太多。
③
“自燃”转化：
“努力才能扭转
你的人生，而不是抱怨。”
樊登老师在解读《干法》中说：
“努力才能扭转你的人生，而不是抱怨。”这是稻盛和夫总结的工作带给人们的意义。
他把人分成了三种：“可燃型”、“不燃型”和“自燃型”。
什么叫“可燃型”？你跟他说一说，劝劝他，激励激励他，他能够好好干。
第二种叫“自燃型”，随便划个火柴就烧着了。
今天想干个这个，明天想干个那个，一天到晚想着怎么把这事干得更好，不断地变化。
第三种人就叫作“不燃型”，我把他讲得更形象一点，叫“阻燃型”。
你怎么点他，怎么烧他，怎么跟他讲别人怎么样，他会说别给我洗脑，别跟我来这套。
我讲这本书就是希望能够穿透到各位的心灵当中，让那些曾经是“阻燃型”的人稍微转化一下，变成一个“可燃型”的或者是“自燃型”的会最好。
④ 探寻“心流”
：
“不爱工作是一个很吃亏的事。”
樊登老师在谈到自己的著作《工作的本质》时说：
不爱工作是一个很吃亏的事。
好多人都不爱工作，在这个过程中，你的时间就一点点流逝，你的生命就在一点点变老，这是一件很可惜的事情。
所以工作的本质是对我们人生的修炼，我们只有借着每天过好工作和生活当中的每一分每一秒，我们才能够让自己逐渐地变得更好。
当你逐渐地变得更好，你也会更爱你的工作，你所做的工作也会更加地得心应手，甚至你能够做出“心流”来，这时候你的人生才能够发生彻底的变化。
但如果，你不愿意去理解工作给你带来的价值，你只认为工作是人生的“必要之恶”，那么你的认知可能把你留在了原地，你可能这一辈子都要跟很多不同的老板博弈，而讨厌很多份工作。
⑤ 打消“分别心”
：
“我们所生活的
每时每刻，都是自己的时间。”
樊登老师在今年423演讲中谈到《反时间管理》这本书：
前两年很流行“Work life balance”这个理论，但实际上这是个悖论。
明确把两者分开，其实是一种很困难的事。
我们的生命应该有更多的整合，而不是割裂。
不然你就会感觉自己“永远生活在别处”，工作时想休息，休息时牵挂工作，内心无处安放。
