迪拜夜未眠：睡眠时长全球倒二！

同城迪拜 · 公众号 · · 2024-09-14 13:30

正文

点击上方蓝色字「同城迪拜」>> 右上角··· >> 设为星标 ⭐

阿联酋·迪拜

在迪拜，这个以奢华和繁荣著称的现代都市里，夜晚辉煌灯火的背后，是近五成的居民正饱受睡眠不足困扰的事实。

繁华背后的隐忧

迪拜，这个充满活力的国际大都市，以其独特的地理位置和繁荣的经济吸引了全球的目光。

然而，经济升腾之下，伴随着生活节奏的加快、工作压力的增大，越来越多的迪拜居民开始面临睡眠问题。

——调查显示， 超过40%的居民每晚睡眠不足6小时 ，而“生活成本危机”所带来的压力，成为了影响他们睡眠的主要因素。

在迪拜这座不夜城，夜晚的灯光似乎从未熄灭，但对于那些在这座城市中奋斗的人来说，一个安稳的夜晚却成了一种奢侈。

哈马德（化名）是一位普通的迪拜居民，他的日常生活充满了挑战。

“我每天晚上只能睡五个多小时，”

“工作时间长，工资却只够生存， 我负担不起额外的支出，比如一趟旅程或者一场疾病。 ”

“夜晚的灯光，照不亮我的梦”

（想象这里有一张城市中孤独的背影的图片 PS:没找到素材）

哈马德的故事并不是个例。甚至在阿联酋，许多人都面临着类似的困境。

Sleepcycle网站的数据显示，在睡眠时间长短排名的国家和地区中：

沙特阿拉伯地区人们的睡眠时间

排名倒数第二

长时间的工作和相对的工资使得他们无法投资于对自己生活的改善。

睡眠展览会

9月10-13日

在这样的背景下，2024年中东迪拜睡眠展览会（Sleep Expo Middle East）应运而生，它不仅是一个展示睡眠产品和科技的盛会，更是一个寻求解决方案和改善睡眠质量的平台。

走进Sleep Expo Middle East，仿佛进入了一个充满可能性的世界。

这里汇聚了来自世界各地的床垫制造商、睡眠技术专家和床上用品供应商。

从传统的床垫和枕头，到高科技的睡眠监测设备和智能床垫，每一件展品都代表着对改善睡眠质量的不懈追求。

总面积12000平方米，全球参展企业205家，参展人数万余。展会分为“SLEEP CARE-睡眠护理”和“SLEEP TECH-睡眠技术”两大主题。

展会不仅是一个商业活动，更是一个关于行业发展、居民健康和福祉的探索之旅。

除了琳琅满目的展品，Sleep Expo Middle East还邀请了众多睡眠领域的专家。

他们通过专题讲座和研讨会，分享关于睡眠的最新研究成果， 探讨如何通过改善睡眠环境、调整生活习惯等方式，来提高睡眠质量 。

睡眠这个看似简单的生理现象，实际上与我们的健康息息相关。

睡眠不足，不仅会导致注意力不集中、记忆力下降，还可能增加患心血管疾病和糖尿病的风险。

而良好的睡眠可以帮助我们恢复体力，提高工作效率，甚至影响我们的情绪和心理健康。

在中东睡眠展览会， 每个人都可以找到适合自己的睡眠解决方案。

无论是一张舒适的床垫，还是一款高科技的睡眠监测设备。

更重要的是，它提醒我们，在这个快节奏的时代， 我们不应该忽视睡眠的重要性 。

在这个不眠之城，让我们一起寻找那把打开甜美梦境的钥匙，让每一个夜晚都成为美好、健康的开始。

-END-