国家标准！战友，你达标了吗？

策划：杨宇、陈荣龙

作者：谢文剑、魏承旭

图片：陈相萍、李汉朝 部分图片来源于网 络

“这个要是再高点就好了”

“这个确实太胖了，得减肥了,不然后期体能可跟不上。”

“这个不错，身高体型还是比较标准的。”

……

看着刚刚下连的新兵，指导员郑新彬通过逐个点评认识，嘴巴里蹦出的“身高、体型……”等高频词，迅速成了官兵热议的话题。

小编不禁想问一问： 到底这些高频的词汇和军人有什么关系呢？ 这到底怎么回事呢？

近日，一则热点引起了不少国人的的关注。

官方最新数据出炉——

12月23日，国新办举行新闻发布会，发布《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）年》报告为我们提供了两个亮点和资讯：

一是我国18－44岁男性平均身高169.7厘米，女性平均身高158.0厘米。

二是关于亚健康比重呈上升趋势。数据显示，居民超重肥胖问题不断凸显，18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克，与2015年比整整增加了3.4千克和1.7千克。

与此同时，我国18岁及以上居民高血压犯病率为27.5%，糖尿病患病率为11.9%，与2015年比较，居民癌症发病率为293.9/10万，肺癌和乳癌分别位居男女发病首位。

再细看，城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升， 18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%；6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%；6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%。

当这些数据一发布，迅速冲上热搜，人民日报、央视新闻等媒体都将其作为头条发布，评论区里网友们立刻展开了“比身高比体重比健康”的热评，不少网友的评论也是让小编感叹不已：

这么一看近几年来，这些00后的“后浪”们确实越来越高了，当你们还在为自己身高达标沾沾自喜的时候，请一定要问问自己，你的三高超标了吗？

我们必须认清事实，近年来由于肥胖导致的三高问题已经日益增长，仍需引起大家关注。

生命诚可贵，爱情价更高，世界这么美，留着好身体带着女票看看世界不香吗？ 话不多说，下面我们就热点一起探讨几个问题。

关于身高问题人们总会有说不完的话题，不少热血青年都怀揣军人梦，想要参军入伍，苦于身高拖后腿，但是当平均身高出炉后倒是增长几许自信。

不要过早放弃，兴许你可以！况且这么多兵种，总有一款适合你，军营一定会练出父母期待的好身体和你喜欢的自己！

坦克兵，由于操作空间狭小，对于载员、操作人员有特定要求，欢迎你的加入。

潜艇兵，据说对身体素质要求不亚于飞行员，并不是谁都可以驾驭它遨游五大洋。

空降兵，没有标准协调的身材，蓝天注定与你无缘，追求一不怕苦、二不怕死，前提是尊重科学尊重客观实际。要想成为蓝天骄子，加紧练起来吧。

步兵，纵横战场，全靠一副好身体，胖了吃不消，瘦了扛不住，至于身材管理，你懂得！

侦察兵，电影《林海雪原》里的侦察兵形象，上天入地，神出鬼没。

防化兵，伏魔神兵，这一身防化服首先得有一个好身体！

通信兵，战地千里眼、顺风耳，好身板儿是入场券！

特种兵，作为尖刀兵种，臃肿不协调的身材如何担当重任？

三军仪仗队，最强地表天团，没有180cm+都不敢报名，绝对精挑细选出来的国家形象。

还在军营的战友，我们正是处在父母常说的，身高还可以往上窜一窜的年纪，珍惜光阴，加紧练出好身体，练出腱子肉，练出八块腹肌。

而准备当兵的你，也不要犹豫，军营大熔炉，总有适合你的天地！

虽然身高体重很重要，但身体健康，更要重视起来，毕竟有些人，拉高体重平均值不是一点半点。

而在部队，达标可不简单，简单的数据还无法满足部队战斗力需求。

随着新军事变革加速推进，我军使命任务不断拓展，对战斗力也有了更高要求，军人体重不仅是关乎军人形象的“面子”问题，更是关乎未来作战成败的“里子”问题。

2018年1月1日，颁布实施的《军事训练大纲》在之前《军事训练与考核大纲》明确的军人体型标准上，再次进行了规范了明确，具体标准参考如下：

29岁以下的军人体重＝[身高-105(108)]±10%；

30-34岁的军人体重＝[身高-100(105)]±10%；

35-39岁的军人体重＝[身高-100(105)]±12%；

40-44岁的军人体重＝[身高-100(105)]±15%；

45-49岁的军人体重＝[身高-100(105)]±17%。

从以往来看，按照这个公式，只要知道了年龄、身高，就可以算出标准体重的范围。例如29岁以下身高170cm的男兵，其体重上限为75kg，下限为55kg。

但是按照这个标准已经不适用新大纲，在新修订的《条令》公布时明确， “军人应当严格执行通用体能训练标准，落实军人体重强制达标要求，为军人体重划标准，也是在为实战划标准。”

其采取BMI值（体脂率指数）的概念公式为： BMI=体重(kg)/身高(m)的平方

按照这个公式，胖的人不会达标，太瘦的人也不会达标，毕竟肉也是有脾气的，不是你想长就长想减就减的。

战友们，好看已经不重要，身材好也不是优势，战斗力才是王道！

身高体重的背后是什么？

这个热点告诉我们肥胖已经导致国民身体三高异常，同样在部队，也是会出现肥胖者的，从健康方面看，体重不合格大都是因为生活习惯不好或身体健康欠佳。

这部分人一旦上了战场，可能会感到更大的不适，首先体重过重就容易造成身体消耗大，体力不支，身体过胖或过瘦都会影响军人的战斗表现，那叫我们如何打仗？

部队要的就是有战斗力的军人，哪怕胖得“健壮”，瘦的看上去“精干”，都是部队欢迎的！

所以， 体重不达标的战友，别再有侥幸了，赶紧抓紧时间练起来吧！ 即使伙食保障提高了，也要管好嘴，迈开腿，燃烧你的卡路里。

另外，也提醒一下有意向参军的应征青年，走好你的第一步——保持一个标准的体重！

2020年最新的征兵要求供大家参考（此为基准底线，特殊兵种有具体要求）：

男兵身高160cm以上，女兵158cm以上；

新标准体重：BMI=体重（千克）/身高（米）的平方

在空腹血糖小于7.0mmol/L的情况下

男兵：17.5≤BMI＜30   女兵：17≤BMI＜24

具体如图所示：

征兵的条件不知道比小编当兵那会儿放宽了多少。

年轻的兄弟们，大国军队呼唤有血性的你！来吧，带着你的好身体，早日实现当兵梦！

归根结底，爱惜身体，养成良好的生活习惯和饮食方式，远离肥胖和亚健康，用实际行动为健康中国做贡献。

战友们则更要以打胜仗为己任，加紧训练 ，逼着自己达标，奔着优秀用劲，让自己成为部队最需要的人。

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