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小月龄宝宝辅食,新手麻麻的福音!

育学园  · 公众号  · 育儿  · 2017-01-07 17:30

正文

嘿,大家周末好~~小编如约而至,奉上宝贝辅食食谱。

后天很多妈妈留言说,

“宝宝要加辅食啦,但是根本不知道弄什么,一点想法都没有!”

“感觉也就是米粉吧,可是总吃米粉太单调了。”

……

别急别急,

小编今天带来的食谱保准让你满意~我们一起来看看吧!


🍊🍰🍉🍌🍚🍑🍣🍡🍎🍋🍖🍕🍐🍲🍓
--我是隔开吃吃吃的分割线--


上菜咯!


食谱分享三文鱼肉松

辅食制作分享者:小石头0306

原料

三文鱼一块,鲜柠檬一个,核桃油

制作步骤

三文鱼切块用柠檬片腌制十分钟

冷水入锅蒸,开锅后十五分钟

蒸熟后用料理棒打碎


锅内倒入核桃油少许,把打碎的三文鱼进行翻炒,一定要炒干水分


适合月龄:7~8个月



食谱分享米粉柿子土豆泥

辅食制作分享者:

原料

米粉,柿子,土豆

制作步骤

先将土豆打皮切片,蒸20分钟;

柿子切十字花,开水煮下,去皮,切块,柿子与土豆一起打成你泥;


米粉两勺,加水,待一分钟稀释;


加入打好的柿子土豆泥,拌匀

PS:柿子也许水果柿子好些,要不酸,宝宝不是很喜欢。

适合月龄:7~8个月



食谱分享卷心菜泥

辅食制作分享者:小石头0306

原料

卷心菜

制作步骤


适合月龄:7~8个月

 



今天的辅食内容就到这里啦

如果你有什么需求也欢迎给我留言哦~

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