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文丨梁爽
他拍中的美，比自拍中的美更需要功力，也更经得起考验，有种真实的高级感。
01
我的朋友圈里住着一位九宫格小天后W。
此女极爱自拍，每天发2组九宫格自拍照都嫌少，拍摄角度单一，照片和文字不搭，也和真人有差。
她是个有点黑壮的姑娘，但在自拍照里，经过一番美肤和拉伸，竟有点像没有酒窝的低配版陈妍希。
我在朋友圈看到她的自拍，从来只赞不评，毕竟“你的自拍照真好看”这种话好像也不太顺耳。
有次我们几个朋友相约去广场夜跑，时间尚早，W提议大家拍个照，同行唯一的大哥拿着W递给他的手机，走到前面蹲下身子帮我们拍照。
大家合影时，W霸占有利地形，还把别人的脸推到前面。连拍数张后，大哥把手机还给W。
她边翻看刚拍的照片边嘟囔，“X哥，你看你把我拍成啥样了，这张我的眼睛闭着，这张我头发吹到嘴里，还有这张显得没精神……”
大哥笑着没接话，我伸过头去翻翻刚才的照片，也没接话。
我们已经开始做跑前热身运动了，W还在比着剪刀手咔咔自拍，她内心的OS仿佛还在较着劲：别人实在太缺乏发现美的眼睛，非得让我发自拍才能看出我的美。
恕我直言，在自拍照中好看得像明星一样的W，终于在别人帮她拍的照片里露出了马脚。
02
最近微博里有个热门话题：#自拍和他拍#。
女明星应该都害怕被别人说她们的他拍和自拍差距明显吧，但刘亦菲是个例外，她自带仙气的他拍照，比渣像素+渣滤镜的自拍照好看太多倍。
尤其是某篇帖子的标题更让人敬畏她的美：路人抓拍刘亦菲未P图，随随便便就这么美，和自拍差别对比太强烈。
在这个自拍神器大行其道的美颜时代，一个女人美不美，自拍几乎说明不了问题；
他拍，尤其还是抓拍，最能在自然状态下捕捉一个人的真实状态，还有什么能比被抓拍认证过的颜值和气质更具权威呢？
刘亦菲不经意间从骨子里流出来的容貌美、气质美、仪态美，让她比别的女星或网红的刻意摆拍和滤镜磨皮迷人多了。
而且有种“美人在骨不在皮”的魅力，以及“美而不自知,吾以美之更甚”的境界。
其实，女明星的长相算最经得住高倍镜头和大小屏幕考验的了，尽管她们的自拍照都美美的，但也有很多想撕毁的他拍照。
一个连他拍照都找不出茬的人，才是真正的360度，度度无死角。
什么样的人他拍照更好看？除了颜值高、身材棒、举止好、气韵佳之外，整个人还和周围环境和谐地融洽着。
他拍中的美，比自拍中的美更需要功力，也更经得起考验，有种真实的高级感。
03
很多人都会感慨，为什么自拍各种美好，他拍却如此凶残？说得残酷些，这是你眼中的自己和别人眼中的你。
自拍和他拍肯定有差异，拍摄角度、镜头焦段、光线阴影、曝光程度等都会产生影响。
有个擅长人物摄影的朋友还总结过，自拍是前置摄像头，他拍是后置摄像头，左右脸是相反的，自拍等于你镜子中看到的自己，后置摄像头拍出来就是别人眼中的你，不明觉厉。
确实每个人都有特定角度、表情、状态最为上镜，自拍时自己可以不厌其烦地去补抓，他拍时别人才没这样好的耐心。
而且那些自拍美的人，是把P图也打包进去了。如果没有P图，谁会真心热爱自拍？
以我自己的经验来说，我每次打开手机前置摄像头都会吓着自己，心里央求像素别再升级，素颜快要顶不住了。
自拍的修图率远大于他拍，我几乎没有看过完全不修图就发出的自拍照；他拍照则未必，可能手机或相机不是你的，也可能别人拍的远景图难以修图。
自己手机里丑的自拍照，或修或删任你处置；而别人手机里有自己的丑照，简直像有把柄握在别人手中一样。
04
我感谢两张对我意义重大的别人帮我拍的丑照。
第1张是我大一正在军训，被叫去拍身份证照片，原本不白的我被晒得黝黑脱皮，摘掉迷彩帽子后，汗水把头发糊在头皮上，我就这样拍下了那张零修图的证件照。
拿到身份证后，我谨慎收好，公安局压根不用温馨提醒我要保管好证件，就那张辟邪照，不到万不得已，不会轻易拿出。
此后我心中一直有个心愿，下次拍身份证照片时能白一点。于是，我出门前必擦防晒，必撑阳伞，有两年甚至连醋或酱油之类的调味料和感光蔬果都忌口，我一年更比一年白。
现在不管他拍还是自拍，至少美白这个功能我用不上。原来少用一个修图功能，需要平时下这么大的力气。
第2张是被当时刚与我恋爱的人抓拍，照片上的自己真的好像在没精打采地烤肉串，天哪，原来我的心上人每天看到的我是这个样子。
我感慨有时候形象比长相更重要，弓腰驼背真是气质稀释剂。此后我开始有意识地提醒自己注意仪态，并配以贴墙站和练瑜伽来辅助。
比起男友拍照技术让我感到这个世界的恶意，我更发觉自己不良仪态和懈怠懒散才是对自己的恶意，如今我把恶意渐渐置换成了善意。
我身边有不少自拍比他拍更好看的姑娘。
一些沉浸在自拍中的盛世美颜中不愿醒来，一旦老公或朋友拍出不吃速效救心丸都挺不过去的他拍照时，她们觉得是别人的拍照技术有问题（当然有些人确实不会拍）。
另一些看过好看的自拍照和丧气的他拍照后，决定人生不要活在虚妄里。
与其一键美图或埋怨他人，不如在自己身上找原因，并做出切实的改善。浮肿了就多运动，皮肤差就多内调，没气质就多看书。
自拍美是三分天注定，七分靠滤镜；他拍美是三分拼基因，七分靠自律。
我欣赏那些他拍照越来越好看的人，除了拍照技巧之外，更有功夫在诗外的自律，以及在别人面前那副能从容淡定做自己的舒展。
*作者：梁爽，文如其名，奋斗派中的养生党。公众号：哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang）,微博：@梁爽笑抽筋了
*原题：那个自拍好看的姑娘，终于在他拍中露出马脚
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