专栏名称: 宝宝辅食微课堂

用视频和图文的方式科普宝宝辅食，900多道营养的主食、加餐和配餐，让妈妈们不再为辅食添加而烦恼！

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9M+| 影响宝宝一生的小细节，你注意到了吗？

宝宝辅食微课堂 · 公众号 · · 2020-04-05 08:30

正文

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宝宝0-2岁时是用嘴巴来探索世界的，喜欢什么东西都往嘴里塞。如果这时候没有很好的引导宝宝，到了1岁多还会经常吃自己的手，要是过于频繁，会对上下颌骨产生压迫，出现牙裂不齐、上下唇外突的情况，特别严重时还会影响宝宝的外貌。

当发现宝宝频繁吃手指时，妈妈们可以做一些自制的小零食，来帮助宝宝戒掉吃手的习惯。

今天我用山药、蛋黄加奶粉做了一款手指饼干，宝宝胖嘟嘟的小手刚好一把抓。山药和奶粉融合在一起，入口即化，宝宝肯定爱不释手。另外，我特地没有加蛋清和面粉，这样连过敏的宝宝也可以过过“瘾”啦~

| 山药手指饼干 |

点击右下角1键放大，看黄妈手把手教你做辅食 ↗

参考月龄： 9M+

操作时间： 50分钟

蛋黄： 2个

奶粉： 10克

铁棍山药： 50克

食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

-1-

铁棍山药去皮切小块，辅食机内依次放入铁棍山药、蛋黄、奶粉。

» 山药容易过敏，妈妈们在制作时记得带手套哦。

» 配方奶粉的加入是为了让手指饼干更好吃，如果家里没有配方奶粉，也可以不放哦。

-2-

搅打成泥。

-3-

辅食机搅打后呈上图蓬松细腻状态。

-4-

用打蛋器继续打发。

-5-

打发至提起蛋液5秒内纹路不消失。

-6-

烤箱预热100度10分钟。

-7-

将蛋黄山药糊倒入裱花袋，剪小口。

» 裱花袋底部剪的口子越大，挤出的饼干也越粗，妈妈们可以根据宝宝的实际情况来制作。

-8-

烤盘铺上硅油纸，将面糊均匀得挤成条。

» 手指饼干之间要留足够的间隙哦，以免烤的时候相互黏连，且大小尽量一致，烘烤时受热会更均匀。

-9-

放入烤箱，设置上下管 100度，烤20分钟。

-10-

烤完后静置冷却。

-11-

彻底冷却后装入密封罐保存，2天内吃完哦~~

» 要等到完全冷却后再把饼干装入密封罐中，以免有热气焖在里面，影响保存。

-12-

完成啦~入口即化的小饼干宝宝是不是吃得停不下来了呢^_^

● 自制的手指饼干最好做成6cm左右的长度，这样恰好宝宝胖乎乎的小手一把抓。

● 每个烤箱的温度都会有差异，我们在烘烤的最后10分钟一定要多看看，以免烤糊。

请到「今天看啥」查看全文

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