“下半年就该上一年级了，现在还跟老母亲睡一个被窝，甚至还要挤一个枕头，推都推不走，怪愁人的。”有时候看到同龄孩子已经分房了，会担心儿子是不是不够独立？会不会越大越难分离？而且孩子的身体和认知都在发育，和异性父母一起睡还合适吗？我们采访了身边的几位妈妈，看完她们的故事，相信你会对分房睡有新的感悟。毕老师有两个宝贝女儿（姐姐 9 岁，妹妹 4 岁），平时老公不出差的时候， 4 个人横着睡一张大床，一人一个被子。之前毕老师在分房上没少下功夫，可每次都是“心太软~心太软~”，没能坚持下去。第一次，她专门把小房间重新装修了一遍，把里面的全屋榻榻米，改成了上下铺，放了书桌和衣柜👇平时跟姐姐磨耳朵，做心理建设：你已经长大啦，也有自己的房间了，可以自己睡了。那时候姐姐 3、4 岁，刚开始可能觉得新奇，很爽快就同意了。但一两天就又不愿意了，老是半夜跑回来，说：“妈妈我害怕，我自己睡不着”，心一软，就放弃了。第二次，妹妹要出生了，想着半夜喂奶会吵到姐姐休息，就又动了分房的念头。晓之以理，动之以情，但磨了很久娃也只接受跟姥姥一起睡。后来姥姥回家，换了奶奶过来，姐姐又不接受了，闹着要回来跟妈妈住。那段时间毕老师忙着照顾妹妹，心里觉得亏欠姐姐，也不想让姐姐觉得“妈妈有了妹妹就不要她了”，于是又让姐姐回来睡了。第三次，姐姐快上一年级了，想着再试试，结果同样是“儿童房一日游”。加上姐姐睡前喜欢喝水，总起夜上厕所，上完厕所迷迷瞪瞪就往妈妈屋里去了（是谁在照镜子哈哈，谁家有同款？![]()
）折腾了几回，毕老师心态也佛了，一起睡就一起睡吧，反正都是女孩子。能一起睡的时间也没多少年。不过，最近毕老师打算再跟姐姐提一次，大家猜猜看这回能不能成功？同样家有女儿的 Molly，母女俩倒是达成了统一：娃不想分房，妈妈也不想。
一方面是情感上的不舍：“女儿香香的抱着一起睡多好啊，睡前还能聊聊天~白天忙工作忙家务，就没时间好好聊天。而且以后再大点，你想在一起睡女儿都不同意了。”另一方面也是现实考量：女儿现在一年级，之前倒是说过想自己睡，但躺了五分钟，自己就又跑回来了~而且晚上时间又紧张，洗漱都急急忙忙的， Molly 也不愿为了分房的事情折腾，反倒搞得孩子睡得更晚，早上起不来。在 Molly 看来，孩子精神是否独立，跟有没有早点自己睡关系不大。性别教育还是有在做的：虽然现在一家三口挤一起，但都是 Molly 睡在中间。但即使是以后分床了，Molly 也希望可以保持一周里面有两三天，是不分开的，母女俩可以聊聊天。翠姐从女儿 3 岁半就开始尝试分房了，前后尝试了 4、5 次都没成功。感应灯装上了，怕黑的问题解决了，孩子又总在半夜 11 点惊醒，大喊：妈妈！最让她无语的是，有时候女儿不喊了，翠姐反而彻夜难眠，苦苦等待另一只靴子落地……后来你猜怎么着？女儿上小学之后，翠姐随口提了一嘴分房，女儿居然爽快地同意了，也就顺其自然分房成功了~可能养娃很多时候就是这样：最好的方法，就是等一等孩子，等孩子自己准备好的那一天。叉姐在分房这件事上，属于“行动上做好准备，心态上顺其自然”~儿子上一年级之前，叉姐就把娃的房间收拾好了，买了儿童床和学习桌，告诉儿子：这以后就是你的房间了。结果上半学期的时候，儿子会在自己的房间里写作业、活动，但到了晚上，还是要去姥姥的卧室睡，并且点名要求：“妈妈你要陪我到我睡着~”叉姐说：“那个阶段其实还是有些痛苦的。因为我每天要在我妈的卧室里把儿子哄睡着了，她再进来换班~前面就只能在客厅等着。”到了下学期，姥姥回了老家，儿子就开始尝试着自己睡了~不过，睡前要妈妈陪依然是“固定流程”。哪怕他的床很小很挤，也会嘴硬说不挤，然后自己身子贴着墙边，拉妈妈陪他躺一会，聊聊天。现在儿子四年级了，叉姐说：“其实孩子还是很期待睡大床的，爸妈但凡有一个人出差，他就会要求回大床睡。”这种感觉就像是，孩子在外面“打猎”（学习）了一天，回到妈妈怀里充充电。如果把分房睡比作一场“考试”，那 Susan 家三个娃绝对是学霸，一次过。甚至，连“睡前陪玩”的流程都省了~回想下来比较有帮助的一点是：Susan 会先带孩子“分床”，做好铺垫，到了后面分房时就能“丝滑”很多。姐姐上幼儿园的时候开始睡小床，等快一年级的时候，Susan 会跟她讲：“这是属于你自己的房间，等你上了一年级就可以自己睡了”。弟弟，差不多时间， 3 岁左右开始分床，一开始弟弟会往大床爬，Susan 就把他弄回去，然后温柔地告诉孩子：“你已经长大了，可以自己睡，妈妈就在你旁边。”几次“碰壁”之后，他就不往回爬了，现在也成功分房了。妹妹目前处在分床阶段，喜欢小玩偶，每天她都会抱着心爱的玩偶入睡。还有一个小细节，Susan 会在每个孩子床头都放一个能调亮度的小夜灯，一般用 5% 的最低亮度就非常适合。等孩子睡着了她再关掉。看完今天的故事，大家会发现很多妈妈在这件事上开始“佛系”了~因为分房睡从来都不是一项“硬指标”，也没有“几岁分房最好”的标准答案。每个家庭，都有各自的现实因素和最好时机。如果你们家已经做好准备要分房，这几点小建议供姐妹们参考：分房睡不是一个在某阶段必须完结的“任务”，而是孩子在成长、在攒够勇气和父母分离的一个过程。在这个过程里，我们能做的，就只有 6 个字：等等他，慢慢来~记得点亮【赞】+【在看】哦~希望今天的文章能帮你缓解焦虑。
）
