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感悟 | 就算老了,也要像18岁一样漂亮迷人

健康圈  · 公众号  · 养生  · 2017-01-18 11:57

正文


60岁,要像16岁一样活着。

80岁,要像18岁一样活着。


即使白发苍苍,也可以像少女一样巧笑嫣然,活出自己最美的样子。



像18岁一样,有一颗爱美的心


很多人一到六十岁,就老态十足了——不是容貌有多大改变,而是精神状态变了,那意味着她们放弃了自我、放弃了人生。


而很多观念也认为,中老年人就应该是一天穿着大码衣服、在菜市场讨价还价、和邻居家长里短。殊不知,比肌肤衰老更可怕的是心灵的衰老。


美丽和时尚是一种态度,不管多少岁,不管任何时候,都要保持优雅的身形、穿得得体、适当装扮。当你坚持下去之后,就会发现自己真的可以一直美下去。



像18岁一样,拥有无限的自信

80岁,听着就像黄昏落日;而18岁,正式太阳上升的大好时光,从满希望,拥有自信。如果你把自己当成18岁,自信一点,落日也能变成朝阳!


年龄可以夺去女人的青春和美貌,却夺不走女人的优雅和时尚。委曲求全的女人即使风华正茂也可能形容枯槁,自信爱美的女人哪怕满头华发也可以恣意飞扬。



像18岁一样,有着投资的智慧

很多老人想着,自己赚钱不容易,子女赚钱不容易,家里好多地方要花钱,就别花了吧。


于是舍不得吃,舍不得穿,更不要说买护肤品,买首饰和鲜花了。但是她们特别舍得给儿孙花钱,买房子,买名牌,专门亏待自己,吃穿都是最便宜的。


可是你把自己搞得那么便宜,谁会去珍惜你呢?最后很有可能因为老土、呆板,成了儿孙忽略、嫌弃的对象。这就是惨痛的教训。


老人不仅仅要给自己的外貌投资,更要给自己的健康、学习、旅游投资,扩宽视野、与时俱进,最后收获的肯定是幸福快乐!



像18岁一样,谈谈恋爱

恋爱和浪漫并不是年轻人的专利。很多老人觉得,自己和老伴几十年的夫妻了,就像左手摸右手一样,平淡无味。


比如出门买东西,给老伴捎一身衣服、一双鞋子,给老伴带点好吃的,或者干脆送花。生活小浪漫会激起爱情大浪花。


情人节、生日、结婚纪念日等等,写个小纸条,送封信,写一首小诗,送点小礼物,效果都不错!


像18岁一样,取悦自己

很多老人,尤其是女人,没把自己当女人,而是把自己当老妈子。看着她们在家里各种操劳,所有的付出,还得不到老伴和子女的认可,挺心疼的。


老了一定要留一些时间给自己,享受每一刻时光。早起二十分钟打太极,也可以到附近散步;下午享受一个下午茶,读报看书都是一种休闲;晚上为家人做一顿美味的家常菜。


一个人无论什么时候都应该有一种精神,爱自己,更爱别人,让自己充满爱的光辉,让自己快快乐乐地活着。



生活是需要经营的,最重要的是要经营你自己。每一天都要把自己变成更好的人。我们完全可以在平淡生活中寻找光亮,在柴米油盐中寻找快乐。


把80岁当成18岁一样,真的很有道理!照着做一做,别说80岁,就是100岁也漂亮迷人!