洋葱对于很多人来说是又爱又恨
爱它的香甜,却又讨厌它的辛辣
然而,很多人都只知道洋葱能用来吃
殊不知洋葱还有很多其它的妙用!
深圳这个妹子,居然拿洋葱做了下面这些东西
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洋葱汤
感 冒 消 炎 好 帮 手
感冒发烧的时候,来一碗热腾腾的洋葱汤,很快就可以发汗退烧。如果鼻塞,可以闻一闻洋葱的气味,会促使鼻子瞬间畅通。
炒洋葱
每 天 一 盘 健 康 补 钙
洋葱含有一定的钙质,而且他还有挥发性硫化物有效的阻止钙流失,常吃洋葱,有助补钙的作用!和豆类、肉类一起吃效果更好呢。但是洋葱最好不要炒的太熟。
凉拌洋葱
可 以 防 止 哮 喘
经常吃洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。因为洋葱中的有效物质可以抑制组织胺的活动,而组织胺会引起哮喘的过敏症状。
洋葱汁
防 治 心 脏 病
洋葱可以软化血管、使血管扩张。还可以调节血脂,降压和预防血栓形成。每天来半杯,预防和治疗心脏病有好处。
醋泡洋葱
有 降 血 糖 的 功 效
要降糖,推荐这样吃。因为洋葱不论生食或熟食都有同样的降血糖效果。洋葱含有类似常用的口服降糖要甲磺丁胺的物质,可以有效的刺激胰岛素的合成及释放。
红酒泡洋葱
有 效 缓 解 失 眠
➀
洋葱剥去最外层的老皮。
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➁
每个洋葱切成八块左右。
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➂
把洋葱放进消过毒的玻璃瓶子中。
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➃
倒入红酒,泡一星期左右。
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➄
捞出洋葱,喝酒即可。
怕酒的人可以将其煮沸再喝。
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