专栏名称: 男孩派
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我问60岁的北欧校长,怎样养出一个快乐温暖的孩子?他说,做到4个字就够了

男孩派  · 公众号  ·  · 2025-01-03 09:00

主要观点总结

文章主要介绍了如何与孩子进行良好的沟通交流,包括说话方式、姿态、语气、动作等方面。同时也提供了如何批评和表扬孩子的方法,以及面对孩子问题时的处理方式。此外,文章还强调了对男孩教育的特殊性和推荐了一本书《内核稳定的妈妈,自觉自律的男孩》。

关键观点总结

关键观点1: 良好的沟通交流方式

文章介绍了如何与孩子建立良好的沟通交流方式,包括避免常见的错误说话方式,如害怕结果式、自说自话等,并提供了正确的对话姿态、语气和动作。

关键观点2: 批评和表扬孩子的方法

文章给出了正确的批评和表扬孩子的方法。在批评时,要先给孩子找合理的借口,然后简要指出具体的行为,并帮助孩子找到下一步的行动。在表扬时,也要针对具体的、外在的行为进行表扬。

关键观点3: 面对孩子问题时的处理方式

文章介绍了面对孩子问题时,如何用故事里的经历来描述孩子正面临的问题,并提升他解决问题的能力。同时强调了在孩子情绪激动时避免直接指出问题,而是在孩子冷静后再进行沟通。

关键观点4: 男孩教育的特殊性

文章指出了男孩教育的特殊性,包括男孩普遍的心理规律和成长规律。并推荐了一本书《内核稳定的妈妈,自觉自律的男孩》,帮助家长更好地理解和教育男孩。


正文

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懂得好好说话的父母,才能培养出好好表达的孩子。

对孩子来说,世界上最好的爱,就是父母最温柔的话语。

——虎妈

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作者 | 飞妈的小号
来源 | 三宝妈北欧教育(ID: sanbaobaomama)

你知道吗,在当妈前,我就想好了要生仨。

在当妈后,我整天就琢磨着怎么把他们仨养得温暖又快乐。
我跟飞爸,都是离异家庭的孩子,我们太明白,家庭氛围的重要性。
只是怎么做呢?
直到飞飞的小学校长,跟我说了4个字“ 好好说话 ”。
有点冲脑门子,是不,我当时就被冲得厉害,但越想越服气。
下边,全都是我这些年的学习笔记贴,亲测有效。

和这些话说再见

生活中,经常出现这7种说话方式 (我改了很久,到现在还有“余毒未清”), 请立马放弃,并加油。
1. 害怕结果式

“完了,又要迟到!”

2. 自说自话

“唉,我怎么就摊上你这么个不省心的?”

3. 带预设的

“你是不是又偷偷玩pad?”

4. 愤怒式

“你怎么还不去写作业?!”

5. 看不到需求

“快点儿写作业,写完了好睡觉!”

6. 披着平等外衣的“说服”

“我们商量一下,今天早点儿把作业写完行不?”

7. 争执输赢
“咋说都不听,早听我的,你早写完了!”

开口前,你准备好了吗?

《关键对话》里写,谈话的氛围比谈话内容更重要。
梅拉宾法则告诉我们,孩子接收的信息只有7%来自谈话内容,93%来自父母的表情、语调和肢体语言。 所以,跟孩子谈话时,不要皱着眉头。

当我们开始跟孩子对谈时,先准备好“姿态”。
  • 放松自己的下颌和肩颈状态

1. 双手自然,避免作出指责、讨好、过于理智或打岔的姿态,专注且放松地对话。

2. 尽量让自己的视线高度与孩子的高度一致。

  • 再提前脑子里过一遍语气

1. 声调尽量平稳,不重。

2. 语速尽量缓慢,不急。

先深呼吸,安定自己的内在。

  • 最后准备好动作

1. 跟孩子一起坐在沙发上或床上,听孩子跟你讲话。

2. 孩子说话时,尽可能少说话。多点头,表现出一副理解的表情。

3. 在孩子难过的时候拥抱孩子。
4. 跟孩子一起深呼吸。

这些话术

请熟练掌握,灵活运用

  • 从感受切入问题,理解万岁 (你可以忘记每一种情况,但请记住这句话)

1. 哦,听起来你真是太难了

2. 你太倒霉了,确实是这样

3. 我很高兴你能和我聊这件事

4. 我相信你,我尊重你的选择

5. 你现在还小……唉,确实太难了。我理解

6. 这件事让你感到很难过。亲爱的,难过没有任何问题

7. 我就在这里陪着你。我很高兴我们能一起讨论这个问题

8. 有时候,我们没办法让自己的感觉马上好起来
9. 无论遇到什么事,妈妈一直陪在你身边

10. 我理解你,真的,你太委屈了

11. 你可以生气,是的,这没问题

12. 你可以害怕,我们都有害怕的时候

13. 哭吧,没关系的,哭不丢人

14. 我爱你。不管你现在有什么情绪,也不管你的生活里发生了什么,我都一样爱你

15. 无论发生什么事,都可以向我倾诉
尤其是孩子害怕时, 无需说你要勇敢, 最好的办法就是坦率、尊重地承认他的恐惧。
  • 无论怎样,我爱你

1. 即使做错了,也不影响爸爸妈妈爱你

2. 跟你在一起,是一件幸福的事

3. 哇,你根本不知道自己有多棒

4. 你值得,太值得被爱了

5. 宝贝,任何一个人都不是每次尝试都会成功

6. 我喜欢你解决问题的方法,棒极了

7. 你的笑容,可真让人开心,开心一整天

8. 爸爸妈妈永远在你身后,你需要我们就在
  • 批评时,先帮他找借口

我们批评孩子,不是为了“教育”孩子,而是帮他“定义”问题。
1. 不管孩子做了什么,先给他找个合理的借口,让他放下防卫心理。

“我知道你不是故意……”


“你可能没意识到……”


“我猜你也感到后悔……”


“我猜你当时本来想要……”

2. 接着是我们最想跟孩子说的话,简要地说出他具体的、外在的行为,而不要针对孩子的个性特点。

“你打了弟弟……”


“你把水杯弄洒了……”

对于不良后果的部分,可以这样说:

“他感觉很伤心,因为……”


“我感到失望,因为……”

3. 然后面向下一步行动。

错误无法撤销,但帮孩子找到下一步需要怎么做很重要,可不能让孩子始终沉浸在糟糕的感受里,我们可以采取的做法包括道歉、修复或者其他积极补救的计划。
  • 表扬时,也只针对具体的、外在的行为

1. 你坚持这么久,太不容易了

2. 你真的勇敢,改掉了这个坏习惯
3. 太有勇气了,敢于尝试爬上去
4. 今天写作业比昨天快了10分钟啊
5. 谢谢你心疼妈妈辛苦,我有被安慰到
6. 这个故事讲的真有趣啊
7. 天,你把书桌整理的这么整洁
8. 你这么安排时间,很合理呀
  • 面对问题,不说问题,只说经历

可以用这个万能开头:“我有没有跟你说过,有一次……”

用故事里的经历来描述孩子正面临的问题,让他知道你懂他,以此打开孩子的态度,顺便提升他解决问题的能力。

1. 明确孩子到底在纠结什么。 (是好朋友要搬家让孩子不开心,还是烦人的数学?)

2. 假设遇到问题的是你自己。

3. 不要在孩子情绪激动的时候说,要等孩子冷静后再讲。

4. 告诉孩子你当时是怎么做的。理想的情形是你没有找到快速解决问题的办法,但仍旧在痛苦中挺了过来。

5. 结尾时,不要直接把这件事与孩子联系起来。千万别说:“像不像你现在这样……”
篇幅原因,先这些吧。
还想说,一个微笑比1000个词都管用。
而且,每个孩子,每个人,都需要被肯定。

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为什么生儿子的妈妈老得快?

科学证实:男孩就是难养!






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